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スウィートフェンネル

Thì là ngọt

Foeniculum vulgare

Apiaceae · Hạt · Seeds · Steam-distilled

スウィートフェンネル精油(Foeniculum vulgare)— ボタニカルイラスト
Foeniculum vulgare

安全性

ホルモン調節 · 発がん性のおそれ

ビターフェンネルと同じリスクプロファイル:薬物相互作用、ホルモン調節、エストラゴールによる発がん性のおそれ。

広範な禁忌:妊娠中、授乳中、子宮内膜症、エストロゲン依存性のがん、5歳未満の子ども。

経口:糖尿病治療薬・抗凝固薬の使用中は注意すること。

成人の最大経口用量は1日73 mg。皮膚への最大使用濃度は2.5%。

根拠:エストラゴール4.8%、経口の上限0.05 mg/kg、皮膚への上限0.12%。

ex vivo研究で、スウィートフェンネル油は子宮収縮を減少させた。分娩中、特に進行が遅い場合には使用すべきではない。


使用基準

皮膚への最大使用濃度
2.5%
成人の経口最大量
1日73 mg
禁忌
妊娠中、授乳中、5歳未満、エストロゲン依存性のがん

化学

揮発性成分
(E)-アネトール58.1 – 92.5 %
(+)-リモネン0.2 – 21.0 %
フェンコン0.2 – 8.0 %
エストラゴール1.1 – 4.8 %
α-ピネン0.1 – 3.4 %
α-フェランドレン0.1 – 2.0 %
(Z)-アネトールtr – 0.7 %

植物の出所

Foeniculum vulgareは地中海の多年草である。種子はイタリア、フランス、インド、中東の料理に欠かせないスパイスである。

フェンネルには4つのケモタイプがある:アネトール、(+)-リモネン、エストラゴール、エストラゴール/フェンコン。油として商業生産されているのはアネトール ケモタイプのみである。

セリ科(Apiaceae)。アニスやスターアニスと同じ科で、3つともアネトールに富む。


品質

リモネンなどのモノテルペン炭化水素や、合成アネトール(通常はより毒性の高い(Z)-異性体を含む)で混ぜ物がされることがある。ビターフェンネル油がスウィートフェンネル油として売られることもある。