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ブレンドレシピ · 瞑想・静けさ

雨の日みたいに静か

still as a rainy day

精油4種 · フローラル · ウッディ · 樹脂・スイート · コード BL-0982


水の音と室内のぬくもりだけがある、長い雨の日のような静けさ。フランキンセンスとサンダルウッド各8滴があたたかな樹脂とクリーミーな木のベースを敷き、ゼラニウムとラベンダーがグリーンなローズとやさしいハーブを加えます。雨の日のためにボトルで作り置きして、1回5滴ずつ。雨の日の寝室やリビングで、しょうが茶と一緒にどうぞ。


配合

滴数の比率 · 8:8:5:5
フランキンセンス8滴 · ベースノート
サンダルウッド8滴 · ベースノート
ゼラニウム5滴 · ミドルノート
ラベンダー5滴 · ミドルノート

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香りの移ろい

なじんでから。ゼラニウム(グリーンでローズのような、フレッシュでバランスのよい香り)、ラベンダー(フローラルでハーバル、清潔で穏やかな香り)が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。フランキンセンス(ほのかにレモンを感じる樹脂の、深く静かな香り)、サンダルウッド(クリーミーでなめらか、長く続く香り)が落ち着き、ディフューザーを止めたあとも余韻が続きます。


使い方

ディフューザー
フランキンセンス2滴、サンダルウッド2滴、ゼラニウム2滴、ラベンダー2滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
フランキンセンス2滴、サンダルウッド2滴、ゼラニウム1滴、ラベンダー1滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
フランキンセンス9滴、サンダルウッド9滴、ゼラニウム6滴、ラベンダー6滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

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安全上の注意

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「雨の日みたいに静か」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlにフランキンセンス2滴、サンダルウッド2滴、ゼラニウム2滴、ラベンダー2滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
フランキンセンスがないときは、何で代用できますか?
バニラかミルラで代用できます(同じ樹脂・スイート系)。バニラはクリーミーで甘い、ぬくもりのある香りなので、印象が少し変わります。
「雨の日みたいに静か」はいつ使うのがおすすめ?
瞑想やヨガ、日記を書く時間、あるいはスマホを置いて10分だけ静かに座るときに。

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