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ブレンドレシピ · 瞑想・静けさ

静かなだけ、怒ってない

quiet, not mad

精油4種 · フローラル · ウッディ · 樹脂・スイート · コード BL-0877


静かなだけで、すねているわけじゃない。ただあまり話す気分じゃないだけ。サイプレスが涼しい針葉で始まり、サンダルウッドとフランキンセンスが木と樹脂のあたたかなベースに落ち着き、ラベンダーがやさしいハーブで全体をまとめます。ひとりで考える時間がほしいときの自分の部屋に。30分ほどディフューズしてからドアを開ければ、ずっとやわらかな気持ちに。


配合

滴数の比率 · 3:2:2:2
サイプレス3滴 · ミドルノート
サンダルウッド2滴 · ベースノート
ラベンダー2滴 · ミドルノート
フランキンセンス2滴 · ベースノート

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香りの移ろい

なじんでから。サイプレス(針葉樹の木のような、フレッシュで乾いた清潔な香り)、ラベンダー(フローラルでハーバル、清潔で穏やかな香り)が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。サンダルウッド(クリーミーでなめらか、長く続く香り)、フランキンセンス(ほのかにレモンを感じる樹脂の、深く静かな香り)が落ち着き、ディフューザーを止めたあとも余韻が続きます。


使い方

ディフューザー
サイプレス3滴、サンダルウッド2滴、ラベンダー2滴、フランキンセンス2滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
サイプレス2滴、サンダルウッド1滴、ラベンダー1滴、フランキンセンス1滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
サイプレス10滴、サンダルウッド7滴、ラベンダー7滴、フランキンセンス7滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

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安全上の注意

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「静かなだけ、怒ってない」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlにサイプレス3滴、サンダルウッド2滴、ラベンダー2滴、フランキンセンス2滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
サイプレスがないときは、何で代用できますか?
シダーウッドかパチョリで代用できます(同じウッディ系)。シダーウッドは木のタンスや鉛筆の削りかすのような、乾いた温かい香りなので、印象が少し変わります。
「静かなだけ、怒ってない」はいつ使うのがおすすめ?
瞑想やヨガ、日記を書く時間、あるいはスマホを置いて10分だけ静かに座るときに。

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