短い昼寝のあとの、やさしいバージョン。レモングラス、スペアミント、スイートオレンジを3滴ずつで、アイスのレモングラス＆オレンジティーのように、フレッシュでほんのり甘く、穏やかに涼しい香りに。きつさがないので、香りに敏感な人や相部屋の寝室にも。コツ：起き上がったらすぐディフューザーをつけ、同時にカーテンを開けて。日の光と柑橘っぽいレモングラスで、毛布から早く抜け出せます。
| レモングラス | 3滴 · トップノート |
| スペアミント | 3滴 · トップノート |
| スイートオレンジ | 3滴 · トップノート |
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開けてすぐ。レモングラス（フレッシュでグリーン、清潔な香り）、スペアミント（ペパーミントよりやさしく甘い、ガムのような香り）、スイートオレンジ（熟した甘さの、明るくまるい香り）が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。
残り香。ウッドや樹脂のベースノートがないため、香りは比較的早く消えます。香りを保ちたいときは1〜2時間後にもう一度つけてください。
レモングラスは皮膚刺激を起こすことがあります。よく希釈し、狭い範囲でパッチテストしてから使ってください。
6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。