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ブレンドレシピ · 目覚め・活力

朝型のふり

fake morning person

精油2種 · シトラス · ミント · コード BL-1242


朝型じゃない?大丈夫、スイートオレンジとスペアミントが代わりに演じてくれます。まずスイートオレンジが搾りたてジュースのように丸く楽しげに咲き、続いてスペアミントが、普通のミントほどきつくない甘い涼しさを運びます。3回目のアラームを止めた直後の小さな寝室に合う2種ブレンド。起きる15分前からディフューザーを回しておくのがちょうどいいです。


配合

滴数の比率 · 3:3
スイートオレンジ3滴 · トップノート
スペアミント3滴 · トップノート

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香りの移ろい

開けてすぐ。スイートオレンジ(熟した甘さの、明るくまるい香り)、スペアミント(ペパーミントよりやさしく甘い、ガムのような香り)が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

残り香。ウッドや樹脂のベースノートがないため、香りは比較的早く消えます。香りを保ちたいときは1〜2時間後にもう一度つけてください。


使い方

ディフューザー
スイートオレンジ3滴、スペアミント3滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
スイートオレンジ2滴、スペアミント2滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
スイートオレンジ15滴、スペアミント15滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

精油の使い方ガイドを見る →


安全上の注意

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「朝型のふり」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlにスイートオレンジ3滴、スペアミント3滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
スイートオレンジがないときは、何で代用できますか?
レモンかベルガモットで代用できます(同じシトラス系)。レモンはフレッシュで明るく清潔な香りなので、印象が少し変わります。
「朝型のふり」はいつ使うのがおすすめ?
朝や午後の始まり、昼寝のあとにおすすめ。寝る直前の使用は避けましょう。

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