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ブレンドレシピ · 瞑想・静けさ

夕暮れの街さんぽ

evening stroll through town

精油4種 · シトラス · フローラル · ウッディ · 樹脂・スイート · コード BL-0989


夕方の街さんぽ。黄色い街灯、そよ風、急ぐ理由はなし。フランキンセンス4滴があたたかく澄んだ樹脂のベースを敷き、ベルガモットが夜風のようなフレッシュな柑橘を、サンダルウッドがなめらかでクリーミーな木を、ネロリ1滴が軽やかな白い花を残します。散歩のあとのリビングや夕方の寝室に。蒸し暑い夏の夜は、ベルガモットを1滴足して涼しげに。


配合

滴数の比率 · 4:3:2:1
フランキンセンス4滴 · ベースノート
ベルガモット3滴 · トップノート
サンダルウッド2滴 · ベースノート
ネロリ1滴 · ミドルノート

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香りの移ろい

開けてすぐ。ベルガモット(フローラルな面をもつ軽やかなシトラス、アールグレイ風の香り)が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

なじんでから。ネロリ(白い花の、はちみつのように澄んだ香り)が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。フランキンセンス(ほのかにレモンを感じる樹脂の、深く静かな香り)、サンダルウッド(クリーミーでなめらか、長く続く香り)が落ち着き、ディフューザーを止めたあとも余韻が続きます。


使い方

ディフューザー
フランキンセンス4滴、ベルガモット3滴、サンダルウッド2滴、ネロリ1滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
フランキンセンス2滴、ベルガモット2滴、サンダルウッド1滴、ネロリ1滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
フランキンセンス12滴、ベルガモット9滴、サンダルウッド6滴、ネロリ3滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

精油の使い方ガイドを見る →


安全上の注意

光毒性

ベルガモットは肌に塗布すると光毒性があります。塗布後12時間は日光や日焼けマシンを避けてください。

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「夕暮れの街さんぽ」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlにフランキンセンス4滴、ベルガモット3滴、サンダルウッド2滴、ネロリ1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
フランキンセンスがないときは、何で代用できますか?
バニラかミルラで代用できます(同じ樹脂・スイート系)。バニラはクリーミーで甘い、ぬくもりのある香りなので、印象が少し変わります。
「夕暮れの街さんぽ」はいつ使うのがおすすめ?
瞑想やヨガ、日記を書く時間、あるいはスマホを置いて10分だけ静かに座るときに。

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