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ブレンドレシピ · 瞑想・静けさ

Z世代の心の平和

Gen Z inner peace

精油3種 · フローラル · ウッディ · 樹脂・スイート · コード BL-0953


Z世代の穏やかさ。山に登る必要はなく、精油3滴だけでいい。フランキンセンス、ネロリ、サンダルウッドを各1滴で、澄んだ樹脂、繊細な白い花、クリーミーな木。軽やかなのに、トップ、ミドル、ベースがそろっています。勉強机や仕事のデスク、ベッドのそばの小さな一角にぴったり。広いリビングなら、それぞれ倍にすればOK。


配合

滴数の比率 · 1:1:1
フランキンセンス1滴 · ベースノート
ネロリ1滴 · ミドルノート
サンダルウッド1滴 · ベースノート

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香りの移ろい

なじんでから。ネロリ(白い花の、はちみつのように澄んだ香り)が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。フランキンセンス(ほのかにレモンを感じる樹脂の、深く静かな香り)、サンダルウッド(クリーミーでなめらか、長く続く香り)が落ち着き、ディフューザーを止めたあとも余韻が続きます。


使い方

ディフューザー
フランキンセンス1滴、ネロリ1滴、サンダルウッド1滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
フランキンセンス2滴、ネロリ2滴、サンダルウッド2滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
フランキンセンス10滴、ネロリ10滴、サンダルウッド10滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

精油の使い方ガイドを見る →


安全上の注意

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「Z世代の心の平和」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlにフランキンセンス1滴、ネロリ1滴、サンダルウッド1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
フランキンセンスがないときは、何で代用できますか?
バニラかミルラで代用できます(同じ樹脂・スイート系)。バニラはクリーミーで甘い、ぬくもりのある香りなので、印象が少し変わります。
「Z世代の心の平和」はいつ使うのがおすすめ?
瞑想やヨガ、日記を書く時間、あるいはスマホを置いて10分だけ静かに座るときに。

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