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ブレンドレシピ · 瞑想・静けさ

ゆっくり一杯、スマホは別室

slow sip, phone elsewhere

精油3種 · フローラル · 樹脂・スイート · コード BL-0855


コーヒーを一杯。スマホは別の部屋に置いたまま。コーヒーの精油があたたかくほろ苦い焙煎の香りで始まり、ローマンカモミールが軽いりんごの甘さでやわらげ、フランキンセンスが澄んだ余韻を保ちます。スクロールの代わりに、ゆっくり味わいたい朝に。朝食のテーブルのそばにディフューザーを置けば、本物のコーヒーと空気中のコーヒーがひとつに溶け合います。


配合

滴数の比率 · 3:2:1
コーヒー3滴 · ベースノート
ローマンカモミール2滴 · ミドルノート
フランキンセンス1滴 · ベースノート

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香りの移ろい

なじんでから。ローマンカモミール(熟したりんごと干し草のような、やわらかくまろやかな香り)が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。コーヒー(深煎りの、温かい香り)、フランキンセンス(ほのかにレモンを感じる樹脂の、深く静かな香り)が落ち着き、ディフューザーを止めたあとも余韻が続きます。


使い方

ディフューザー
コーヒー3滴、ローマンカモミール2滴、フランキンセンス1滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
コーヒー2滴、ローマンカモミール2滴、フランキンセンス1滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
コーヒー15滴、ローマンカモミール10滴、フランキンセンス5滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

精油の使い方ガイドを見る →


安全上の注意

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「ゆっくり一杯、スマホは別室」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlにコーヒー3滴、ローマンカモミール2滴、フランキンセンス1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
コーヒーがないときは、何で代用できますか?
バニラかミルラで代用できます(同じ樹脂・スイート系)。バニラはクリーミーで甘い、ぬくもりのある香りなので、印象が少し変わります。
「ゆっくり一杯、スマホは別室」はいつ使うのがおすすめ?
瞑想やヨガ、日記を書く時間、あるいはスマホを置いて10分だけ静かに座るときに。

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