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ブレンドレシピ · 眠り

電源オフ、おやすみ

power down, go to bed

精油3種 · フローラル · ウッディ · ティー · コード BL-3123


温かな紅茶と木の上にやわらかなラベンダー、頭が軽く。

ラベンダーがやさしくなじみ深く先導し、温かい紅茶がベースを作り、1滴のサンダルウッドが眠りに落ちるまで香りをなめらかに保ちます。いい意味で頭がふわっと軽くなる心地よい香りで、パソコンを閉じる時間の寝室にぴったり。ノートパソコンを閉じたらすぐスイッチを。歯みがきを終える頃には部屋の準備が整っています。


配合

滴数の比率 · 3:2:1
ラベンダー3滴 · ミドルノート
紅茶2滴 · ミドルノート
サンダルウッド1滴 · ベースノート

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香りの移ろい

なじんでから。ラベンダー(フローラルでハーバル、清潔で穏やかな香り)、紅茶(じっくり淹れたような、温かく少し麦芽を感じる香り)が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。サンダルウッド(クリーミーでなめらか、長く続く香り)が落ち着き、ディフューザーを止めたあとも余韻が続きます。


使い方

ディフューザー
ラベンダー3滴、紅茶2滴、サンダルウッド1滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
ラベンダー2滴、紅茶2滴、サンダルウッド1滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
ラベンダー15滴、紅茶10滴、サンダルウッド5滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

精油の使い方ガイドを見る →


安全上の注意

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「電源オフ、おやすみ」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlにラベンダー3滴、紅茶2滴、サンダルウッド1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
ラベンダーがないときは、何で代用できますか?
ゼラニウムかイランイランで代用できます(同じフローラル系)。ゼラニウムはグリーンでローズのような、フレッシュでバランスのよい香りなので、印象が少し変わります。
「電源オフ、おやすみ」はいつ使うのがおすすめ?
寝る20〜30分前に、ドアを閉めた部屋でディフューザーをつけ、ベッドに入るときに止めるかタイマーをセットしましょう。

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