「居眠りしません、約束です」は、スイートオレンジ、ペパーミント、サンダルウッドの3種をブレンドした「目覚め・活力」のレシピです。朝や午後の始まり、昼寝のあとにおすすめ。寝る直前の使用は避けましょう。
香りの移ろい
開けてすぐ。スイートオレンジ（熟した甘さの、明るくまるい香り）、ペパーミント（ひんやりシャープで清潔な香り）が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。
残り香。サンダルウッド（クリーミーでなめらか、長く続く香り）が落ち着き、ディフューザーを止めたあとも余韻が続きます。
使い方
ディフューザー
スイートオレンジ3滴、ペパーミント3滴、サンダルウッド3滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
スイートオレンジ2滴、ペパーミント2滴、サンダルウッド2滴を入れ、キャリアオイル（ホホバ、スイートアーモンド）で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
スイートオレンジ10滴、ペパーミント10滴、サンダルウッド10滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。
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安全上の注意
6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。
よくある質問
- 「居眠りしません、約束です」をディフューザーで使うには？
- 水200〜300 mlにスイートオレンジ3滴、ペパーミント3滴、サンダルウッド3滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
- スイートオレンジがないときは、何で代用できますか？
- レモンかベルガモットで代用できます（同じシトラス系）。レモンはフレッシュで明るく清潔な香りなので、印象が少し変わります。
- 「居眠りしません、約束です」はいつ使うのがおすすめ？
- 朝や午後の始まり、昼寝のあとにおすすめ。寝る直前の使用は避けましょう。