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ブレンドレシピ · 目覚め・活力

金曜午後のノロノロ運転

Friday afternoon crawl

精油4種 · シトラス · フローラル · ミント · コード BL-1189


金曜の午後、体はデスクにあっても、心はもう家に帰っている。ラベンダー3滴がやわらかなベースを敷き、スイートオレンジとベルガモット各2滴が明るい柑橘の層を加え、ペパーミント1滴が週の最後のタスクを乗りきるのにちょうどいい後押しをします。午後3時ごろからのオフィスにぴったり。終わったらディフューザーを消して、週末が始まった合図に。


配合

滴数の比率 · 3:2:2:1
ラベンダー3滴 · ミドルノート
スイートオレンジ2滴 · トップノート
ベルガモット2滴 · トップノート
ペパーミント1滴 · トップノート

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香りの移ろい

開けてすぐ。スイートオレンジ(熟した甘さの、明るくまるい香り)、ベルガモット(フローラルな面をもつ軽やかなシトラス、アールグレイ風の香り)、ペパーミント(ひんやりシャープで清潔な香り)が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

なじんでから。ラベンダー(フローラルでハーバル、清潔で穏やかな香り)が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。ウッドや樹脂のベースノートがないため、香りは比較的早く消えます。香りを保ちたいときは1〜2時間後にもう一度つけてください。


使い方

ディフューザー
ラベンダー3滴、スイートオレンジ2滴、ベルガモット2滴、ペパーミント1滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
ラベンダー2滴、スイートオレンジ1滴、ベルガモット1滴、ペパーミント1滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
ラベンダー11滴、スイートオレンジ8滴、ベルガモット8滴、ペパーミント4滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

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安全上の注意

光毒性

ベルガモットは肌に塗布すると光毒性があります。塗布後12時間は日光や日焼けマシンを避けてください。

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「金曜午後のノロノロ運転」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlにラベンダー3滴、スイートオレンジ2滴、ベルガモット2滴、ペパーミント1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
ラベンダーがないときは、何で代用できますか?
ゼラニウムかイランイランで代用できます(同じフローラル系)。ゼラニウムはグリーンでローズのような、フレッシュでバランスのよい香りなので、印象が少し変わります。
「金曜午後のノロノロ運転」はいつ使うのがおすすめ?
朝や午後の始まり、昼寝のあとにおすすめ。寝る直前の使用は避けましょう。

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