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ブレンドレシピ · 集中

6月の試験戦士

June exam warrior

精油4種 · シトラス · フローラル · ハーバル · 樹脂・スイート · コード BL-1159


6月の試験シーズン。プレッシャーは大きいけれど、気持ちは明るく保ちたい。フランキンセンス3滴が安定したあたたかな樹脂のベースを敷き、スイートオレンジとローズマリー各2滴がフレッシュな甘さとシャープな緑を加え、イランイラン1滴が甘い花で緊張をほぐします。復習の数か月を過ごす家の勉強コーナーにぴったり。毎晩座ったら、まず深呼吸を3回。


配合

滴数の比率 · 3:2:2:1
フランキンセンス3滴 · ベースノート
スイートオレンジ2滴 · トップノート
ローズマリー2滴 · トップノート
イランイラン1滴 · ミドルノート

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香りの移ろい

開けてすぐ。スイートオレンジ(熟した甘さの、明るくまるい香り)、ローズマリー(ひんやりグリーンなハーブの、すっきりする香り)が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

なじんでから。イランイラン(濃厚でクリーミー、トロピカルに甘い花の香り)が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。フランキンセンス(ほのかにレモンを感じる樹脂の、深く静かな香り)が落ち着き、ディフューザーを止めたあとも余韻が続きます。


使い方

ディフューザー
フランキンセンス3滴、スイートオレンジ2滴、ローズマリー2滴、イランイラン1滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
フランキンセンス2滴、スイートオレンジ1滴、ローズマリー1滴、イランイラン1滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
フランキンセンス11滴、スイートオレンジ8滴、ローズマリー8滴、イランイラン4滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

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安全上の注意

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「6月の試験戦士」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlにフランキンセンス3滴、スイートオレンジ2滴、ローズマリー2滴、イランイラン1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
フランキンセンスがないときは、何で代用できますか?
バニラかミルラで代用できます(同じ樹脂・スイート系)。バニラはクリーミーで甘い、ぬくもりのある香りなので、印象が少し変わります。
「6月の試験戦士」はいつ使うのがおすすめ?
デスクや勉強スペースで。鼻が香りに慣れないよう、30分運転・30分休みのサイクルで使いましょう。

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