「今季はじめての上着」をディフューザーで使うには？

水200〜300 mlにローズマリー2滴、セイロンカシア2滴、ユーカリ・ラディアタ2滴、シナモン2滴、ネロリ2滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。

ローズマリーがないときは、何で代用できますか？

ユーカリかティーツリーで代用できます（同じハーバル系）。ユーカリは力強くひんやりした、開放的な香りなので、印象が少し変わります。

「今季はじめての上着」は、ローズマリー、セイロンカシア、ユーカリ・ラディアタ、シナモン、ネロリの5種をブレンドした「ぬくもり・冬」のレシピです。冷え込む日、冷たい雨の日、テト（旧正月）やクリスマスに。リビングや寝室で。

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開けてすぐ。ローズマリー（ひんやりグリーンなハーブの、すっきりする香り）、ユーカリ・ラディアタ（一般的なユーカリよりやさしい、ほどよくひんやりした香り）が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

なじんでから。セイロンカシア（甘く、やわらかくスパイシーで温かい香り）、シナモン（スパイシーで甘く、熱いほど温かい香り）、ネロリ（白い花の、はちみつのように澄んだ香り）が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。ウッドや樹脂のベースノートがないため、香りは比較的早く消えます。香りを保ちたいときは1〜2時間後にもう一度つけてください。

ディフューザー

ローズマリー2滴、セイロンカシア2滴、ユーカリ・ラディアタ2滴、シナモン2滴、ネロリ2滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。

10 ml ロールオン

ローズマリー1滴、セイロンカシア1滴、ユーカリ・ラディアタ1滴、シナモン1滴、ネロリ1滴を入れ、キャリアオイル（ホホバ、スイートアーモンド）で満たします。手首や首の後ろに。

50 ml ルームスプレー

ローズマリー6滴、セイロンカシア6滴、ユーカリ・ラディアタ6滴、シナモン6滴、ネロリ6滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

皮膚刺激

セイロンカシア、シナモンは皮膚刺激を起こすことがあります。よく希釈し、狭い範囲でパッチテストしてから使ってください。

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。

「今季はじめての上着」をディフューザーで使うには？: 水200〜300 mlにローズマリー2滴、セイロンカシア2滴、ユーカリ・ラディアタ2滴、シナモン2滴、ネロリ2滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
ローズマリーがないときは、何で代用できますか？: ユーカリかティーツリーで代用できます（同じハーバル系）。ユーカリは力強くひんやりした、開放的な香りなので、印象が少し変わります。
「今季はじめての上着」はいつ使うのがおすすめ？: 冷え込む日、冷たい雨の日、テト（旧正月）やクリスマスに。リビングや寝室で。