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ブレンドレシピ · ぬくもり・冬

仕事終わりのシナモンティー

cinnamon tea after work

精油3種 · シトラス · ハーバル · ウォームスパイス · コード BL-2786


レシピの半分以上がシナモンで、淹れたてのシナモンティーのポットのようにあたたかくスパイシー。スイートオレンジとローズマリーが同量で並び、元気さとグリーンなハーブを。寒い日の仕事終わりのリビングやくつろぎコーナーに。ボトルを先に混ぜておきますが、シナモンはとても強烈なので毎回3〜4滴だけ。小さな部屋や香りに敏感な人は2滴で。


配合

滴数の比率 · 25:10:10
シナモン25滴 · ミドルノート
スイートオレンジ10滴 · トップノート
ローズマリー10滴 · トップノート

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香りの移ろい

開けてすぐ。スイートオレンジ(熟した甘さの、明るくまるい香り)、ローズマリー(ひんやりグリーンなハーブの、すっきりする香り)が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

なじんでから。シナモン(スパイシーで甘く、熱いほど温かい香り)が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。ウッドや樹脂のベースノートがないため、香りは比較的早く消えます。香りを保ちたいときは1〜2時間後にもう一度つけてください。


使い方

ディフューザー
シナモン4滴、スイートオレンジ2滴、ローズマリー2滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
シナモン3滴、スイートオレンジ1滴、ローズマリー1滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
シナモン17滴、スイートオレンジ7滴、ローズマリー7滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

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安全上の注意

皮膚刺激

シナモンは皮膚刺激を起こすことがあります。よく希釈し、狭い範囲でパッチテストしてから使ってください。

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「仕事終わりのシナモンティー」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlにシナモン4滴、スイートオレンジ2滴、ローズマリー2滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
シナモンがないときは、何で代用できますか?
コリアンダーかピンクペッパーで代用できます(同じウォームスパイス系)。コリアンダーは温かい種子の、ほんのり甘くスパイスがささやく香りなので、印象が少し変わります。
「仕事終わりのシナモンティー」はいつ使うのがおすすめ?
冷え込む日、冷たい雨の日、テト(旧正月)やクリスマスに。リビングや寝室で。

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