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ブレンドレシピ · 夏の涼しさ

真昼の38度

38 degrees at noon

精油4種 · シトラス · ハーバル · ミント · コード BL-2964


外は38度、世間話はなしで。爽やかなレモングラス、明るいベルガモット、最初のひと息から氷のようなペパーミント、そして整った緑を添えるローズマリー。昼休みのオフィスや日当たりの強い部屋に。カーテンを閉めて扇風機を回すのと組み合わせれば、空間がぐっと快適に感じられます。まだ暑ければペパーミントを1滴追加。


配合

滴数の比率 · 2:2:2:1
レモングラス2滴 · トップノート
ベルガモット2滴 · トップノート
ペパーミント2滴 · トップノート
ローズマリー1滴 · トップノート

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香りの移ろい

開けてすぐ。レモングラス(フレッシュでグリーン、清潔な香り)、ベルガモット(フローラルな面をもつ軽やかなシトラス、アールグレイ風の香り)、ペパーミント(ひんやりシャープで清潔な香り)、ローズマリー(ひんやりグリーンなハーブの、すっきりする香り)が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

残り香。ウッドや樹脂のベースノートがないため、香りは比較的早く消えます。香りを保ちたいときは1〜2時間後にもう一度つけてください。


使い方

ディフューザー
レモングラス2滴、ベルガモット2滴、ペパーミント2滴、ローズマリー1滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
レモングラス1滴、ベルガモット1滴、ペパーミント1滴、ローズマリー1滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
レモングラス9滴、ベルガモット9滴、ペパーミント9滴、ローズマリー4滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

精油の使い方ガイドを見る →


安全上の注意

光毒性 皮膚刺激

ベルガモットは肌に塗布すると光毒性があります。塗布後12時間は日光や日焼けマシンを避けてください。

レモングラスは皮膚刺激を起こすことがあります。よく希釈し、狭い範囲でパッチテストしてから使ってください。

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「真昼の38度」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlにレモングラス2滴、ベルガモット2滴、ペパーミント2滴、ローズマリー1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
レモングラスがないときは、何で代用できますか?
レモンかスイートオレンジで代用できます(同じシトラス系)。レモンはフレッシュで明るく清潔な香りなので、印象が少し変わります。
「真昼の38度」はいつ使うのがおすすめ?
真昼、暑い部屋、外から帰ってきたときに。ルームスプレーにするとすぐに涼しさを感じられます。

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