「理由なく温かい」をディフューザーで使うには？

水200〜300 mlにラベンダー4滴、サンダルウッド2滴、バニラ1滴、ローズマリー1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。

ラベンダーがないときは、何で代用できますか？

ゼラニウムかイランイランで代用できます（同じフローラル系）。ゼラニウムはグリーンでローズのような、フレッシュでバランスのよい香りなので、印象が少し変わります。

部屋で拡散するほか、キャリアオイルで希釈してロールオンにし、手首につけても。

涼しくやわらかなラベンダー36滴が主導し、温かくなめらかなサンダルウッド18滴、甘いバニラ、そしてローズマリー8滴がグリーンを添えて眠たくならないように。明かりがすでについた家に帰ったときのように、理由がいらない温かさ。74滴分は大きなボトルで。寝室やリビングのディフューザーに5滴。

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開けてすぐ。ローズマリー（ひんやりグリーンなハーブの、すっきりする香り）が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

なじんでから。ラベンダー（フローラルでハーバル、清潔で穏やかな香り）が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。サンダルウッド（クリーミーでなめらか、長く続く香り）、バニラ（クリーミーで甘い、ぬくもりのある香り）が落ち着き、ディフューザーを止めたあとも余韻が続きます。

ディフューザー

ラベンダー4滴、サンダルウッド2滴、バニラ1滴、ローズマリー1滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。

10 ml ロールオン

ラベンダー2滴、サンダルウッド1滴、バニラ1滴、ローズマリー1滴を入れ、キャリアオイル（ホホバ、スイートアーモンド）で満たします。手首や首の後ろに。

50 ml ルームスプレー

ラベンダー15滴、サンダルウッド7滴、バニラ5滴、ローズマリー3滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。

「理由なく温かい」をディフューザーで使うには？: 水200〜300 mlにラベンダー4滴、サンダルウッド2滴、バニラ1滴、ローズマリー1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
ラベンダーがないときは、何で代用できますか？: ゼラニウムかイランイランで代用できます（同じフローラル系）。ゼラニウムはグリーンでローズのような、フレッシュでバランスのよい香りなので、印象が少し変わります。
「理由なく温かい」はいつ使うのがおすすめ？: 部屋で拡散するほか、キャリアオイルで希釈してロールオンにし、手首につけても。