「片思い中でもさわやかに」をディフューザーで使うには？

水200〜300 mlにフランキンセンス2滴、イランイラン2滴、ベルガモット2滴、スイートオレンジ2滴、クラリセージ1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。

フランキンセンスがないときは、何で代用できますか？

バニラかミルラで代用できます（同じ樹脂・スイート系）。バニラはクリーミーで甘い、ぬくもりのある香りなので、印象が少し変わります。

部屋で拡散するほか、キャリアオイルで希釈してロールオンにし、手首につけても。

フランキンセンスとイランイランが各8滴でバランスよく、隠した気持ちのような温かい樹脂と甘い花。ベルガモットとスイートオレンジが各6滴で気分を上げ、クラリセージ2滴がベースを支えます。秘密の片思いだって、いい香りでいていい。30滴分は作り置きを。学校や仕事用のロールオンボトルで香水として。

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開けてすぐ。ベルガモット（フローラルな面をもつ軽やかなシトラス、アールグレイ風の香り）、スイートオレンジ（熟した甘さの、明るくまるい香り）が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

なじんでから。イランイラン（濃厚でクリーミー、トロピカルに甘い花の香り）、クラリセージ（甘いハーブに少しムスクを感じる、ゆったりした香り）が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。フランキンセンス（ほのかにレモンを感じる樹脂の、深く静かな香り）が落ち着き、ディフューザーを止めたあとも余韻が続きます。

ディフューザー

フランキンセンス2滴、イランイラン2滴、ベルガモット2滴、スイートオレンジ2滴、クラリセージ1滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。

10 ml ロールオン

フランキンセンス1滴、イランイラン1滴、ベルガモット1滴、スイートオレンジ1滴、クラリセージ1滴を入れ、キャリアオイル（ホホバ、スイートアーモンド）で満たします。手首や首の後ろに。

50 ml ルームスプレー

フランキンセンス8滴、イランイラン8滴、ベルガモット6滴、スイートオレンジ6滴、クラリセージ2滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

光毒性

ベルガモットは肌に塗布すると光毒性があります。塗布後12時間は日光や日焼けマシンを避けてください。

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。

「片思い中でもさわやかに」をディフューザーで使うには？: 水200〜300 mlにフランキンセンス2滴、イランイラン2滴、ベルガモット2滴、スイートオレンジ2滴、クラリセージ1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
フランキンセンスがないときは、何で代用できますか？: バニラかミルラで代用できます（同じ樹脂・スイート系）。バニラはクリーミーで甘い、ぬくもりのある香りなので、印象が少し変わります。
「片思い中でもさわやかに」はいつ使うのがおすすめ？: 部屋で拡散するほか、キャリアオイルで希釈してロールオンにし、手首につけても。