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ブレンドレシピ · 眠り

今日からログアウト

logging out of today

精油3種 · シトラス · ウッディ · コード BL-0040


マンダリンとスイートオレンジが先頭なので、甘くジューシーでとても親しみやすい始まり。誰かがみかんをかごいっぱいむいたばかりのキッチンのようです。シダーウッドは1滴だけですが、香りがすぐに飛んでいかないよう乾いた木のベースを敷くには十分。忙しい一日からそっとログアウトしたい夜の小さな部屋に。柑橘の果皮の精油は揮発が速いので、早すぎずベッドに入るタイミングでディフューザーをつけましょう。


配合

滴数の比率 · 3:2:1
マンダリン3滴 · トップノート
スイートオレンジ2滴 · トップノート
シダーウッド1滴 · ベースノート

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香りの移ろい

開けてすぐ。マンダリン(オレンジよりやさしい、ほんのり甘い香り)、スイートオレンジ(熟した甘さの、明るくまるい香り)が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

残り香。シダーウッド(木のタンスや鉛筆の削りかすのような、乾いた温かい香り)が落ち着き、ディフューザーを止めたあとも余韻が続きます。


使い方

ディフューザー
マンダリン3滴、スイートオレンジ2滴、シダーウッド1滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
マンダリン2滴、スイートオレンジ2滴、シダーウッド1滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
マンダリン15滴、スイートオレンジ10滴、シダーウッド5滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

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安全上の注意

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「今日からログアウト」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlにマンダリン3滴、スイートオレンジ2滴、シダーウッド1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
マンダリンがないときは、何で代用できますか?
レモンかベルガモットで代用できます(同じシトラス系)。レモンはフレッシュで明るく清潔な香りなので、印象が少し変わります。
「今日からログアウト」はいつ使うのがおすすめ?
寝る20〜30分前に、ドアを閉めた部屋でディフューザーをつけ、ベッドに入るときに止めるかタイマーをセットしましょう。

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