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ブレンドレシピ · 瞑想・静けさ

手放したら、軽くなった

let go, feel light

精油4種 · シトラス · ハーバル · ウッディ · 樹脂・スイート · コード BL-0836


手放すと心が軽くなる。この香りも軽やかで、ゆっくり消えていく湿った土のよう。パチョリがコケと濡れた木で先頭に立ち、フランキンセンスとクラリセージが樹脂とハーブで続き、最後にスイートオレンジ1滴が小さな光をきらりと。手放したいことを書き出す夜に。重く感じたら、スイートオレンジをもう1滴足すとバランスがとれます。


配合

滴数の比率 · 3:2:2:1
パチョリ3滴 · ベースノート
フランキンセンス2滴 · ベースノート
クラリセージ2滴 · ミドルノート
スイートオレンジ1滴 · トップノート

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香りの移ろい

開けてすぐ。スイートオレンジ(熟した甘さの、明るくまるい香り)が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

なじんでから。クラリセージ(甘いハーブに少しムスクを感じる、ゆったりした香り)が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。パチョリ(湿った土と暗いウッドのような、深い甘さの香り)、フランキンセンス(ほのかにレモンを感じる樹脂の、深く静かな香り)が落ち着き、ディフューザーを止めたあとも余韻が続きます。


使い方

ディフューザー
パチョリ3滴、フランキンセンス2滴、クラリセージ2滴、スイートオレンジ1滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
パチョリ2滴、フランキンセンス1滴、クラリセージ1滴、スイートオレンジ1滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
パチョリ11滴、フランキンセンス8滴、クラリセージ8滴、スイートオレンジ4滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

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安全上の注意

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「手放したら、軽くなった」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlにパチョリ3滴、フランキンセンス2滴、クラリセージ2滴、スイートオレンジ1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
パチョリがないときは、何で代用できますか?
シダーウッドかサンダルウッドで代用できます(同じウッディ系)。シダーウッドは木のタンスや鉛筆の削りかすのような、乾いた温かい香りなので、印象が少し変わります。
「手放したら、軽くなった」はいつ使うのがおすすめ?
瞑想やヨガ、日記を書く時間、あるいはスマホを置いて10分だけ静かに座るときに。

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