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ブレンドレシピ · 目覚め・活力

早朝のバス移動

early morning bus ride

精油4種 · シトラス · ハーバル · 樹脂・スイート · コード BL-1190


早朝の移動、空はまだ霧がかかり、目もまだ開ききらない。ユーカリとフランキンセンス各2滴が軽やかな涼しさとあたたかな樹脂のペアをつくり、レモンとスイートオレンジ各1滴が明るさを加えます。木片やアロマストーンにたらして持ち歩くか、荷造り中の部屋でディフューズして。長旅では、バスが休憩で止まるたびに数回深呼吸を。


配合

滴数の比率 · 2:2:1:1
ユーカリ2滴 · トップノート
フランキンセンス2滴 · ベースノート
レモン1滴 · トップノート
スイートオレンジ1滴 · トップノート

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香りの移ろい

開けてすぐ。ユーカリ(力強くひんやりした、開放的な香り)、レモン(フレッシュで明るく清潔な香り)、スイートオレンジ(熟した甘さの、明るくまるい香り)が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

残り香。フランキンセンス(ほのかにレモンを感じる樹脂の、深く静かな香り)が落ち着き、ディフューザーを止めたあとも余韻が続きます。


使い方

ディフューザー
ユーカリ2滴、フランキンセンス2滴、レモン1滴、スイートオレンジ1滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
ユーカリ2滴、フランキンセンス2滴、レモン1滴、スイートオレンジ1滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
ユーカリ10滴、フランキンセンス10滴、レモン5滴、スイートオレンジ5滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

精油の使い方ガイドを見る →


安全上の注意

光毒性

レモンは肌に塗布すると光毒性があります。塗布後12時間は日光や日焼けマシンを避けてください。

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「早朝のバス移動」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlにユーカリ2滴、フランキンセンス2滴、レモン1滴、スイートオレンジ1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
ユーカリがないときは、何で代用できますか?
ローズマリーかティーツリーで代用できます(同じハーバル系)。ローズマリーはひんやりグリーンなハーブの、すっきりする香りなので、印象が少し変わります。
「早朝のバス移動」はいつ使うのがおすすめ?
朝や午後の始まり、昼寝のあとにおすすめ。寝る直前の使用は避けましょう。

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