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ブレンドレシピ · 目覚め・活力

渋滞45分の帰り道

45 minutes of gridlock

精油3種 · シトラス · ハーバル · コード BL-1228


45分も渋滞にはまって、着いたころには爆発寸前。スイートオレンジ15滴が甘く明るく香り、レモン10滴がきらっとした酸味を、ユーカリ5滴が風通しのいい涼しさを運びます。計30滴を先に混ぜておけば、帰ってすぐ5滴使えます。家に入ったらすぐディフューザーをつけて、冷たい水を1杯飲み、5分だけ座りましょう。


配合

滴数の比率 · 15:10:5
スイートオレンジ15滴 · トップノート
レモン10滴 · トップノート
ユーカリ5滴 · トップノート

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香りの移ろい

開けてすぐ。スイートオレンジ(熟した甘さの、明るくまるい香り)、レモン(フレッシュで明るく清潔な香り)、ユーカリ(力強くひんやりした、開放的な香り)が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

残り香。ウッドや樹脂のベースノートがないため、香りは比較的早く消えます。香りを保ちたいときは1〜2時間後にもう一度つけてください。


使い方

ディフューザー
スイートオレンジ4滴、レモン3滴、ユーカリ1滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
スイートオレンジ2滴、レモン2滴、ユーカリ1滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
スイートオレンジ15滴、レモン10滴、ユーカリ5滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

精油の使い方ガイドを見る →


安全上の注意

光毒性

レモンは肌に塗布すると光毒性があります。塗布後12時間は日光や日焼けマシンを避けてください。

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「渋滞45分の帰り道」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlにスイートオレンジ4滴、レモン3滴、ユーカリ1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
スイートオレンジがないときは、何で代用できますか?
ベルガモットかレモングラスで代用できます(同じシトラス系)。ベルガモットはフローラルな面をもつ軽やかなシトラス、アールグレイ風の香りなので、印象が少し変わります。
「渋滞45分の帰り道」はいつ使うのがおすすめ?
朝や午後の始まり、昼寝のあとにおすすめ。寝る直前の使用は避けましょう。

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