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ブレンドレシピ · 瞑想・静けさ

風の中に立つ

standing in the wind

精油4種 · ウッディ · 樹脂・スイート · コード BL-1024


じっと立って、風に体を吹き抜けさせて。シダーウッド5滴が乾いた木のベースを敷き、ジュニパー3滴が緑の樹脂を、フランキンセンス2滴があたたかな樹脂を加え、サイプレス1滴が涼しい針葉の流れを開きます。ベランダ、扉を開けたリビング、瞑想コーナーにぴったり。やさしい風の扇風機の横にディフューザーを置けば、香りがそよ風のように広がります。


配合

滴数の比率 · 5:3:2:1
シダーウッド5滴 · ベースノート
ジュニパー3滴 · ミドルノート
フランキンセンス2滴 · ベースノート
サイプレス1滴 · ミドルノート

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香りの移ろい

なじんでから。ジュニパー(ベリーのようなグリーンと、清潔な樹脂のウッドの香り)、サイプレス(針葉樹の木のような、フレッシュで乾いた清潔な香り)が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。シダーウッド(木のタンスや鉛筆の削りかすのような、乾いた温かい香り)、フランキンセンス(ほのかにレモンを感じる樹脂の、深く静かな香り)が落ち着き、ディフューザーを止めたあとも余韻が続きます。


使い方

ディフューザー
シダーウッド4滴、ジュニパー2滴、フランキンセンス1滴、サイプレス1滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
シダーウッド2滴、ジュニパー1滴、フランキンセンス1滴、サイプレス1滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
シダーウッド14滴、ジュニパー8滴、フランキンセンス5滴、サイプレス3滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

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安全上の注意

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「風の中に立つ」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlにシダーウッド4滴、ジュニパー2滴、フランキンセンス1滴、サイプレス1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
シダーウッドがないときは、何で代用できますか?
サンダルウッドかパチョリで代用できます(同じウッディ系)。サンダルウッドはクリーミーでなめらか、長く続く香りなので、印象が少し変わります。
「風の中に立つ」はいつ使うのがおすすめ?
瞑想やヨガ、日記を書く時間、あるいはスマホを置いて10分だけ静かに座るときに。

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