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ブレンドレシピ · 瞑想・静けさ

木のように静か

still as a tree

精油3種 · ウッディ · 樹脂・スイート · コード BL-1022


根を深く張り、葉はほとんど揺れない、一本の木のように静かに立つ。サイプレス3滴が涼しい針葉で始まり、シダーウッド2滴が安定した乾いた木を加え、フランキンセンス1滴が最後にあたたかな樹脂を保ちます。立ったままの瞑想、ヨガの木のポーズ、緑の多い植物コーナーにぴったり。深めにしたいなら、ミルラを1滴足して。


配合

滴数の比率 · 3:2:1
サイプレス3滴 · ミドルノート
シダーウッド2滴 · ベースノート
フランキンセンス1滴 · ベースノート

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香りの移ろい

なじんでから。サイプレス(針葉樹の木のような、フレッシュで乾いた清潔な香り)が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。シダーウッド(木のタンスや鉛筆の削りかすのような、乾いた温かい香り)、フランキンセンス(ほのかにレモンを感じる樹脂の、深く静かな香り)が落ち着き、ディフューザーを止めたあとも余韻が続きます。


使い方

ディフューザー
サイプレス3滴、シダーウッド2滴、フランキンセンス1滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
サイプレス2滴、シダーウッド2滴、フランキンセンス1滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
サイプレス15滴、シダーウッド10滴、フランキンセンス5滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

精油の使い方ガイドを見る →


安全上の注意

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「木のように静か」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlにサイプレス3滴、シダーウッド2滴、フランキンセンス1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
サイプレスがないときは、何で代用できますか?
サンダルウッドかパチョリで代用できます(同じウッディ系)。サンダルウッドはクリーミーでなめらか、長く続く香りなので、印象が少し変わります。
「木のように静か」はいつ使うのがおすすめ?
瞑想やヨガ、日記を書く時間、あるいはスマホを置いて10分だけ静かに座るときに。

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