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ブレンドレシピ · 瞑想・静けさ

ゆっくり、日だまり

slow and sunny

精油3種 · シトラス · ハーバル · 樹脂・スイート · コード BL-0849


ゆっくり明るく過ごすには、始まりにフレッシュな香りを。スイートオレンジが朝いちばんの日差しのような気分を運び、ミルラがそれをあたたかく乾いた木のベースへと落ち着かせ、ローズマリーが緑の軽やかなハーブを添えます。ゆっくりいれたコーヒーと古い歌のある週末の朝に。もう少しシャキッとしたいなら、ローズマリーを3滴に。


配合

滴数の比率 · 3:2:2
スイートオレンジ3滴 · トップノート
ミルラ2滴 · ベースノート
ローズマリー2滴 · トップノート

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香りの移ろい

開けてすぐ。スイートオレンジ(熟した甘さの、明るくまるい香り)、ローズマリー(ひんやりグリーンなハーブの、すっきりする香り)が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

残り香。ミルラ(ほろ苦く樹脂的で、深くクラシックな香り)が落ち着き、ディフューザーを止めたあとも余韻が続きます。


使い方

ディフューザー
スイートオレンジ3滴、ミルラ2滴、ローズマリー2滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
スイートオレンジ2滴、ミルラ1滴、ローズマリー1滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
スイートオレンジ13滴、ミルラ9滴、ローズマリー9滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

精油の使い方ガイドを見る →


安全上の注意

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「ゆっくり、日だまり」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlにスイートオレンジ3滴、ミルラ2滴、ローズマリー2滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
スイートオレンジがないときは、何で代用できますか?
レモンかベルガモットで代用できます(同じシトラス系)。レモンはフレッシュで明るく清潔な香りなので、印象が少し変わります。
「ゆっくり、日だまり」はいつ使うのがおすすめ?
瞑想やヨガ、日記を書く時間、あるいはスマホを置いて10分だけ静かに座るときに。

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