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ブレンドレシピ · 瞑想・静けさ

涼しい顔で動じない

serene and unbothered

精油3種 · シトラス · フローラル · 樹脂・スイート · コード BL-0931


落ち着いた存在感。ゆったり動いて、やさしく話す。フランキンセンス3滴があたたかく澄んだ樹脂のベースを敷き、ゼラニウムが上品なグリーンローズを、ベルガモットがフレッシュで涼しい柑橘を運びます。朝の在宅ワークの部屋や、お客さまを迎える空間に。20m²より広い部屋なら、レシピを倍にしてください。


配合

滴数の比率 · 3:2:2
フランキンセンス3滴 · ベースノート
ゼラニウム2滴 · ミドルノート
ベルガモット2滴 · トップノート

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香りの移ろい

開けてすぐ。ベルガモット(フローラルな面をもつ軽やかなシトラス、アールグレイ風の香り)が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

なじんでから。ゼラニウム(グリーンでローズのような、フレッシュでバランスのよい香り)が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。フランキンセンス(ほのかにレモンを感じる樹脂の、深く静かな香り)が落ち着き、ディフューザーを止めたあとも余韻が続きます。


使い方

ディフューザー
フランキンセンス3滴、ゼラニウム2滴、ベルガモット2滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
フランキンセンス2滴、ゼラニウム1滴、ベルガモット1滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
フランキンセンス13滴、ゼラニウム9滴、ベルガモット9滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

精油の使い方ガイドを見る →


安全上の注意

光毒性

ベルガモットは肌に塗布すると光毒性があります。塗布後12時間は日光や日焼けマシンを避けてください。

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「涼しい顔で動じない」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlにフランキンセンス3滴、ゼラニウム2滴、ベルガモット2滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
フランキンセンスがないときは、何で代用できますか?
バニラかミルラで代用できます(同じ樹脂・スイート系)。バニラはクリーミーで甘い、ぬくもりのある香りなので、印象が少し変わります。
「涼しい顔で動じない」はいつ使うのがおすすめ?
瞑想やヨガ、日記を書く時間、あるいはスマホを置いて10分だけ静かに座るときに。

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