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ブレンドレシピ · 瞑想・静けさ

ラッシュアワーの禅

rush hour zen

精油3種 · フローラル · ウッディ · 樹脂・スイート · コード BL-1003


ラッシュアワーの渋滞にはまって、家に着くころには何もかもオフにしたい。シダーウッド3滴が心地よい乾いた木で始まり、フランキンセンスがあたたかく澄んだ樹脂を加え、イランイラン1滴が軽く甘い花を散らします。帰ってすぐのリビングにぴったり。シャワーの前にディフューザーをつければ、出てきたときには部屋がまるで違って感じられます。


配合

滴数の比率 · 3:2:1
シダーウッド3滴 · ベースノート
フランキンセンス2滴 · ベースノート
イランイラン1滴 · ミドルノート

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香りの移ろい

なじんでから。イランイラン(濃厚でクリーミー、トロピカルに甘い花の香り)が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。シダーウッド(木のタンスや鉛筆の削りかすのような、乾いた温かい香り)、フランキンセンス(ほのかにレモンを感じる樹脂の、深く静かな香り)が落ち着き、ディフューザーを止めたあとも余韻が続きます。


使い方

ディフューザー
シダーウッド3滴、フランキンセンス2滴、イランイラン1滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
シダーウッド2滴、フランキンセンス2滴、イランイラン1滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
シダーウッド15滴、フランキンセンス10滴、イランイラン5滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

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安全上の注意

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「ラッシュアワーの禅」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlにシダーウッド3滴、フランキンセンス2滴、イランイラン1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
シダーウッドがないときは、何で代用できますか?
サンダルウッドかパチョリで代用できます(同じウッディ系)。サンダルウッドはクリーミーでなめらか、長く続く香りなので、印象が少し変わります。
「ラッシュアワーの禅」はいつ使うのがおすすめ?
瞑想やヨガ、日記を書く時間、あるいはスマホを置いて10分だけ静かに座るときに。

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