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ブレンドレシピ · 瞑想・静けさ

渋滞のど真ん中で静けさ

quiet in the middle of traffic

精油4種 · シトラス · フローラル · ハーバル · 樹脂・スイート · コード BL-0971


騒がしい通りの真ん中でも、少しの静けさを保って。レモングラス7滴が鮮やかでフレッシュな酸味で始まり、フランキンセンスとティーツリーがあたたかな樹脂と清潔な緑を、ラベンダー2滴が余韻をなめらかに整えます。大通り沿いのアパートや都心のオフィスにぴったり。窓を閉めるときにディフューザーをつければ、車の音から切り離されたように感じます。


配合

滴数の比率 · 7:3:3:2
レモングラス7滴 · トップノート
フランキンセンス3滴 · ベースノート
ティーツリー3滴 · トップノート
ラベンダー2滴 · ミドルノート

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香りの移ろい

開けてすぐ。レモングラス(フレッシュでグリーン、清潔な香り)、ティーツリー(グリーンで薬草のような、清潔な香り)が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

なじんでから。ラベンダー(フローラルでハーバル、清潔で穏やかな香り)が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。フランキンセンス(ほのかにレモンを感じる樹脂の、深く静かな香り)が落ち着き、ディフューザーを止めたあとも余韻が続きます。


使い方

ディフューザー
レモングラス4滴、フランキンセンス2滴、ティーツリー2滴、ラベンダー1滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
レモングラス2滴、フランキンセンス1滴、ティーツリー1滴、ラベンダー1滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
レモングラス14滴、フランキンセンス6滴、ティーツリー6滴、ラベンダー4滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

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安全上の注意

皮膚刺激

レモングラスは皮膚刺激を起こすことがあります。よく希釈し、狭い範囲でパッチテストしてから使ってください。

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「渋滞のど真ん中で静けさ」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlにレモングラス4滴、フランキンセンス2滴、ティーツリー2滴、ラベンダー1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
レモングラスがないときは、何で代用できますか?
レモンかスイートオレンジで代用できます(同じシトラス系)。レモンはフレッシュで明るく清潔な香りなので、印象が少し変わります。
「渋滞のど真ん中で静けさ」はいつ使うのがおすすめ?
瞑想やヨガ、日記を書く時間、あるいはスマホを置いて10分だけ静かに座るときに。

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