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ブレンドレシピ · 空気リフレッシュ・消臭

兼業主婦のひと休み

part-time homemaker unwind

精油3種 · シトラス · フローラル · ウッディ · コード BL-2439


休みなしの一日を終えた、家を切り盛りする人がふっと肩の力を抜く時間。ラベンダーがやわらかな土台をつくり、レモングラスとサンダルウッドが並んで、片方はフレッシュでグリーン、もう片方は温かくクリーミーな木。清潔でほっとする香りで、家事を終えた夜のリビングにぴったりです。毎回5滴をディフューザーに取り、熱いお茶をいれて座りましょう。


配合

滴数の比率 · 20:10:10
ラベンダー20滴 · ミドルノート
レモングラス10滴 · トップノート
サンダルウッド10滴 · ベースノート

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香りの移ろい

開けてすぐ。レモングラス(フレッシュでグリーン、清潔な香り)が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

なじんでから。ラベンダー(フローラルでハーバル、清潔で穏やかな香り)が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。サンダルウッド(クリーミーでなめらか、長く続く香り)が落ち着き、ディフューザーを止めたあとも余韻が続きます。


使い方

ディフューザー
ラベンダー4滴、レモングラス2滴、サンダルウッド2滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
ラベンダー2滴、レモングラス1滴、サンダルウッド1滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
ラベンダー15滴、レモングラス8滴、サンダルウッド8滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

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安全上の注意

皮膚刺激

レモングラスは皮膚刺激を起こすことがあります。よく希釈し、狭い範囲でパッチテストしてから使ってください。

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「兼業主婦のひと休み」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlにラベンダー4滴、レモングラス2滴、サンダルウッド2滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
ラベンダーがないときは、何で代用できますか?
ゼラニウムかイランイランで代用できます(同じフローラル系)。ゼラニウムはグリーンでローズのような、フレッシュでバランスのよい香りなので、印象が少し変わります。
「兼業主婦のひと休み」はいつ使うのがおすすめ?
料理や掃除のあと、バスルーム、靴箱のまわり、ペットのいる部屋で。

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