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ブレンドレシピ · リラックス

頑張りすぎ、退勤します

overdid it, clocking out

精油5種 · フローラル · ミント · ウッディ · ウォームスパイス · コード BL-0396


頑張りすぎました。もう休みます。シナモンがスパイシーで甘くあたたかく先頭に立ち、ゼラニウム、ジュニパー、ラベンダーがグリーンローズ、針葉樹の葉、紫のハーブで中盤を分け合い、ペパーミントが少しひんやりした風を吹き込みます。あたたかくも軽やかな香りは寒い日のリビングに。シナモンはとても強いので、小型ディフューザーならシナモン1滴、ほかも各1滴で。


配合

滴数の比率 · 4:3:3:3:2
シナモン4滴 · ミドルノート
ゼラニウム3滴 · ミドルノート
ジュニパー3滴 · ミドルノート
ラベンダー3滴 · ミドルノート
ペパーミント2滴 · トップノート

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香りの移ろい

開けてすぐ。ペパーミント(ひんやりシャープで清潔な香り)が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

なじんでから。シナモン(スパイシーで甘く、熱いほど温かい香り)、ゼラニウム(グリーンでローズのような、フレッシュでバランスのよい香り)、ジュニパー(ベリーのようなグリーンと、清潔な樹脂のウッドの香り)、ラベンダー(フローラルでハーバル、清潔で穏やかな香り)が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。ウッドや樹脂のベースノートがないため、香りは比較的早く消えます。香りを保ちたいときは1〜2時間後にもう一度つけてください。


使い方

ディフューザー
シナモン2滴、ゼラニウム2滴、ジュニパー2滴、ラベンダー2滴、ペパーミント1滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
シナモン1滴、ゼラニウム1滴、ジュニパー1滴、ラベンダー1滴、ペパーミント1滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
シナモン8滴、ゼラニウム6滴、ジュニパー6滴、ラベンダー6滴、ペパーミント4滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

精油の使い方ガイドを見る →


安全上の注意

皮膚刺激

シナモンは皮膚刺激を起こすことがあります。よく希釈し、狭い範囲でパッチテストしてから使ってください。

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「頑張りすぎ、退勤します」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlにシナモン2滴、ゼラニウム2滴、ジュニパー2滴、ラベンダー2滴、ペパーミント1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
シナモンがないときは、何で代用できますか?
コリアンダーかピンクペッパーで代用できます(同じウォームスパイス系)。コリアンダーは温かい種子の、ほんのり甘くスパイスがささやく香りなので、印象が少し変わります。
「頑張りすぎ、退勤します」はいつ使うのがおすすめ?
一日の終わり、週末、読書中やお風呂上がりなど、ひと呼吸ゆっくりしたいときに。

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