「大人のくつろぎ方」をディフューザーで使うには？

水200〜300 mlにミルラ3滴、パルマローザ3滴、フランキンセンス1滴、サンダルウッド1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。

ミルラがないときは、何で代用できますか？

バニラかコーヒーで代用できます（同じ樹脂・スイート系）。バニラはクリーミーで甘い、ぬくもりのある香りなので、印象が少し変わります。

部屋で拡散するほか、キャリアオイルで希釈してロールオンにし、手首につけても。

ミルラとパルマローザが各10滴で均等に。深い根の木とさわやかなピンクの草が出会い、フランキンセンスとサンダルウッドがなめらかな樹脂と木の層を重ねます。ゆっくり、センスよく、大人のくつろぎ方。インスト音楽を流す夜のリビングに。30滴は作り置きを。ロールオンボトルなら手首と首の後ろに。

Lê Maiで注文するMessengerが開きます。メッセージはコピー済みなので、貼り付けるだけ。

なじんでから。パルマローザ（ローズのニュアンスがある、甘い草の香り）が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。ミルラ（ほろ苦く樹脂的で、深くクラシックな香り）、フランキンセンス（ほのかにレモンを感じる樹脂の、深く静かな香り）、サンダルウッド（クリーミーでなめらか、長く続く香り）が落ち着き、ディフューザーを止めたあとも余韻が続きます。

ディフューザー

ミルラ3滴、パルマローザ3滴、フランキンセンス1滴、サンダルウッド1滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。

10 ml ロールオン

ミルラ2滴、パルマローザ2滴、フランキンセンス1滴、サンダルウッド1滴を入れ、キャリアオイル（ホホバ、スイートアーモンド）で満たします。手首や首の後ろに。

50 ml ルームスプレー

ミルラ10滴、パルマローザ10滴、フランキンセンス5滴、サンダルウッド5滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。

「大人のくつろぎ方」をディフューザーで使うには？: 水200〜300 mlにミルラ3滴、パルマローザ3滴、フランキンセンス1滴、サンダルウッド1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
ミルラがないときは、何で代用できますか？: バニラかコーヒーで代用できます（同じ樹脂・スイート系）。バニラはクリーミーで甘い、ぬくもりのある香りなので、印象が少し変わります。
「大人のくつろぎ方」はいつ使うのがおすすめ？: 部屋で拡散するほか、キャリアオイルで希釈してロールオンにし、手首につけても。