「屋上のゴールデンアワー」をディフューザーで使うには？

水200〜300 mlにシダーウッド2滴、スイートオレンジ2滴、ラベンダー2滴、イランイラン1滴、ゼラニウム1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。

シダーウッドがないときは、何で代用できますか？

サンダルウッドかパチョリで代用できます（同じウッディ系）。サンダルウッドはクリーミーでなめらか、長く続く香りなので、印象が少し変わります。

部屋で拡散するほか、キャリアオイルで希釈してロールオンにし、手首につけても。

シダーウッドとスイートオレンジが各24滴で均等に、木に落ちる夕焼けのよう。ラベンダーがやわらかく、イランイランが甘く、ゼラニウムがさわやかなピンクを少し。屋上の夕日のように温かくロマンチック。冷たい飲み物を手に、空の色が変わるのを眺めて。90滴分は大きなボトルで。ディフューザーには1回5–6滴。

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開けてすぐ。スイートオレンジ（熟した甘さの、明るくまるい香り）が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

なじんでから。ラベンダー（フローラルでハーバル、清潔で穏やかな香り）、イランイラン（濃厚でクリーミー、トロピカルに甘い花の香り）、ゼラニウム（グリーンでローズのような、フレッシュでバランスのよい香り）が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。シダーウッド（木のタンスや鉛筆の削りかすのような、乾いた温かい香り）が落ち着き、ディフューザーを止めたあとも余韻が続きます。

ディフューザー

シダーウッド2滴、スイートオレンジ2滴、ラベンダー2滴、イランイラン1滴、ゼラニウム1滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。

10 ml ロールオン

シダーウッド1滴、スイートオレンジ1滴、ラベンダー1滴、イランイラン1滴、ゼラニウム1滴を入れ、キャリアオイル（ホホバ、スイートアーモンド）で満たします。手首や首の後ろに。

50 ml ルームスプレー

シダーウッド8滴、スイートオレンジ8滴、ラベンダー7滴、イランイラン4滴、ゼラニウム3滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。

「屋上のゴールデンアワー」をディフューザーで使うには？: 水200〜300 mlにシダーウッド2滴、スイートオレンジ2滴、ラベンダー2滴、イランイラン1滴、ゼラニウム1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
シダーウッドがないときは、何で代用できますか？: サンダルウッドかパチョリで代用できます（同じウッディ系）。サンダルウッドはクリーミーでなめらか、長く続く香りなので、印象が少し変わります。
「屋上のゴールデンアワー」はいつ使うのがおすすめ？: 部屋で拡散するほか、キャリアオイルで希釈してロールオンにし、手首につけても。