「金曜午後の締め切り」をディフューザーで使うには？

水200〜300 mlに緑茶3滴、スペアミント2滴、レモンリーフ1滴、ザボン（ポメロ）1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。

緑茶がないときは、何で代用できますか？

白茶か紅茶で代用できます（同じティー系）。白茶はほのかに花がささやく、軽く清潔な香りなので、印象が少し変わります。

デスクや勉強スペースで。鼻が香りに慣れないよう、30分運転・30分休みのサイクルで使いましょう。

緑とミントの涼しさ、頭がんばりモードに切り替え。

金曜午後の締め切り、頭はがんばりモードに。清潔な緑茶をベースに、ミントで涼しいスペアミント、爽やかな緑のレモンリーフとザボン（ポメロ）の皮。オフィス、在宅デスク、スタジオに。絶対に終わらせなければならないファイルを開いたらディフューザーを回し、一気に片づけて、終わったら自分にごほうびを。

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開けてすぐ。スペアミント（ペパーミントよりやさしく甘い、ガムのような香り）、レモンリーフ（グリーンで少しほろ苦い、とてもフレッシュな香り）、ザボン（ポメロ）（ほろ苦く甘い、とてもベトナムらしい香り）が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

なじんでから。緑茶（フレッシュで少し草っぽい、清潔な香り）が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。ウッドや樹脂のベースノートがないため、香りは比較的早く消えます。香りを保ちたいときは1〜2時間後にもう一度つけてください。

ディフューザー

緑茶3滴、スペアミント2滴、レモンリーフ1滴、ザボン（ポメロ）1滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。

10 ml ロールオン

緑茶2滴、スペアミント1滴、レモンリーフ1滴、ザボン（ポメロ）1滴を入れ、キャリアオイル（ホホバ、スイートアーモンド）で満たします。手首や首の後ろに。

50 ml ルームスプレー

緑茶13滴、スペアミント9滴、レモンリーフ4滴、ザボン（ポメロ）4滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。

「金曜午後の締め切り」をディフューザーで使うには？: 水200〜300 mlに緑茶3滴、スペアミント2滴、レモンリーフ1滴、ザボン（ポメロ）1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
緑茶がないときは、何で代用できますか？: 白茶か紅茶で代用できます（同じティー系）。白茶はほのかに花がささやく、軽く清潔な香りなので、印象が少し変わります。
「金曜午後の締め切り」はいつ使うのがおすすめ？: デスクや勉強スペースで。鼻が香りに慣れないよう、30分運転・30分休みのサイクルで使いましょう。