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ブレンドレシピ · ストレスケア

マタニティでも輝いて

expecting and still glowing

精油4種 · シトラス · フローラル · 樹脂・スイート · コード BL-0636


妊娠中でも輝いていて、甘やかされていい。ラベンダー6滴がやわらかな花のベースを作り、フランキンセンスがあたたかな樹脂を、ローマンカモミールが甘いりんごを、スイートオレンジが明るさを少しふりかけます。換気のよい夜の寝室に。妊娠中はにおいに敏感になりやすいので、まずレシピの半量で15〜20分だけ短く使い、日常的に精油を使う前に医師に相談してください。


配合

滴数の比率 · 6:4:3:2
ラベンダー6滴 · ミドルノート
フランキンセンス4滴 · ベースノート
ローマンカモミール3滴 · ミドルノート
スイートオレンジ2滴 · トップノート

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香りの移ろい

開けてすぐ。スイートオレンジ(熟した甘さの、明るくまるい香り)が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

なじんでから。ラベンダー(フローラルでハーバル、清潔で穏やかな香り)、ローマンカモミール(熟したりんごと干し草のような、やわらかくまろやかな香り)が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。フランキンセンス(ほのかにレモンを感じる樹脂の、深く静かな香り)が落ち着き、ディフューザーを止めたあとも余韻が続きます。


使い方

ディフューザー
ラベンダー3滴、フランキンセンス2滴、ローマンカモミール2滴、スイートオレンジ1滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
ラベンダー2滴、フランキンセンス1滴、ローマンカモミール1滴、スイートオレンジ1滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
ラベンダー12滴、フランキンセンス8滴、ローマンカモミール6滴、スイートオレンジ4滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

精油の使い方ガイドを見る →


安全上の注意

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「マタニティでも輝いて」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlにラベンダー3滴、フランキンセンス2滴、ローマンカモミール2滴、スイートオレンジ1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
ラベンダーがないときは、何で代用できますか?
ゼラニウムかイランイランで代用できます(同じフローラル系)。ゼラニウムはグリーンでローズのような、フレッシュでバランスのよい香りなので、印象が少し変わります。
「マタニティでも輝いて」はいつ使うのがおすすめ?
会議の前、長い一日のあと、数分だけ気持ちを落ち着けたいときなど、頭が張りつめているときに。

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