Pha 11h tối đã ngáp cho máy khuếch tán như thế nào?

Nhỏ Trà đen 2 · Hoàng đàn 2 · Cam ngọt 2 · Cúc La Mã trắng 1 giọt vào 200–300 ml nước. Phòng dưới 15 m² có thể bớt 1–2 giọt; phòng lớn hơn 25 m² thêm 1 giọt loại nhiều nhất.

Không có trà đen thì thay bằng gì?

Có thể thay trà đen bằng trà trắng hoặc trà xanh — cùng họ trà. Mùi sẽ nghiêng về trà trắng nhẹ, sạch, thoảng hoa.

Khi nào nên dùng blend 11h tối đã ngáp?

Bật máy khuếch tán 20–30 phút trước giờ ngủ trong phòng đóng cửa, rồi tắt hoặc hẹn giờ khi lên giường.

11h tối đã ngáp · Blend Trà đen, Hoàng đàn, Cam ngọt

Mới mười một giờ đã ngáp dài? Trà đen, cam ngọt và hoàng đàn chia đều, cho mùi ấm dịu và sạch, cúc La Mã trắng thêm chút mềm mùi táo. Hợp phòng ngủ người muốn giữ nếp ngủ sớm. Mở máy khuếch tán mỗi tối cùng một giờ, kết hợp tắt bớt đèn để cơ thể quen nhịp.

Công thức / Formula

Tỷ lệ giọt · 2:2:2:1
Trà đen	2 giọt · nốt giữa
Hoàng đàn	2 giọt · nốt cuối
Cam ngọt	2 giọt · nốt đầu
Cúc La Mã trắng	1 giọt · nốt giữa

Mua cả bộ này · nhắn Lê MaiMở Messenger — nội dung tin nhắn được copy sẵn, chỉ cần dán.

Mùi thay đổi theo thời gian / How it unfolds

Khi mở. Cam ngọt (cam chín ngọt, vui và tròn) bay lên trước, rõ nhất trong 10–15 phút đầu.

Khi ngấm. Trà đen (trà đen ủ, ấm, hơi mạch nha); cúc La Mã trắng (táo chín, cỏ khô, mềm và êm) làm phần thân của mùi, giữ lâu nhất trong phòng.

Còn lại. Hoàng đàn (gỗ khô ấm, như tủ gỗ và bút chì) lắng xuống, lưu lại sau khi tắt máy.

Cách dùng / Method

Khuếch tán

Trà đen 2 · Hoàng đàn 2 · Cam ngọt 2 · Cúc La Mã trắng 1 giọt vào 200–300 ml nước. Bật 30–60 phút rồi nghỉ.

Roller 10 ml

Trà đen 1 · Hoàng đàn 1 · Cam ngọt 1 · Cúc La Mã trắng 1 giọt, đổ đầy dầu nền (jojoba, dầu hạnh nhân). Chấm cổ tay, sau gáy.

Xịt phòng 50 ml

Trà đen 9 · Hoàng đàn 9 · Cam ngọt 9 · Cúc La Mã trắng 4 giọt + 1 thìa cồn thực phẩm, thêm nước cất cho đầy. Lắc trước khi xịt.

Xem hướng dẫn chi tiết các cách dùng tinh dầu →

Lưu ý an toàn / Safety

Không dùng cho trẻ dưới 6 tuổi, phụ nữ mang thai hoặc người có bệnh nền khi chưa hỏi ý kiến chuyên gia. Không uống tinh dầu, để xa tầm tay trẻ em và thú cưng.

Hỏi nhanh / FAQ

Pha 11h tối đã ngáp cho máy khuếch tán như thế nào?: Nhỏ Trà đen 2 · Hoàng đàn 2 · Cam ngọt 2 · Cúc La Mã trắng 1 giọt vào 200–300 ml nước. Phòng dưới 15 m² có thể bớt 1–2 giọt; phòng lớn hơn 25 m² thêm 1 giọt loại nhiều nhất.
Không có trà đen thì thay bằng gì?: Có thể thay trà đen bằng trà trắng hoặc trà xanh — cùng họ trà. Mùi sẽ nghiêng về trà trắng nhẹ, sạch, thoảng hoa.
Khi nào nên dùng blend 11h tối đã ngáp?: Bật máy khuếch tán 20–30 phút trước giờ ngủ trong phòng đóng cửa, rồi tắt hoặc hẹn giờ khi lên giường.

Mua hương đơn lẻ / Source the singles

Công thức tương tự / Related blends

Blend với trà đen Blend với hoàng đàn Blend với cam ngọt Blend với cúc La Mã trắng Blend ngủ ngon