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ブレンドレシピ · 目覚め・活力

あくびが止まらない

yawning on repeat

精油3種 · シトラス · ハーバル · ミント · コード BL-3213


涼しいミントとレモン、スパイシーなキンマ。頭をノックして起こす。

朝からあくびが止まらない?ペパーミントとレモンが涼しい爽やかさで頭をノックし、スパイシーな緑のキンマの葉がもう一度目を覚まさせます。3つとも同量で。午後の早い時間のオフィス、夜の勉強机、長距離ドライブの車に。ディフューザーを15分ほど回し、立ち上がって伸びをして、冷たい水を1杯。


配合

滴数の比率 · 2:2:2
キンマの葉2滴 · ミドルノート
ペパーミント2滴 · トップノート
レモン2滴 · トップノート

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香りの移ろい

開けてすぐ。ペパーミント(ひんやりシャープで清潔な香り)、レモン(フレッシュで明るく清潔な香り)が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

なじんでから。キンマの葉(グリーンでペッパーのような、少しスモーキーな香り)が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。ウッドや樹脂のベースノートがないため、香りは比較的早く消えます。香りを保ちたいときは1〜2時間後にもう一度つけてください。


使い方

ディフューザー
キンマの葉2滴、ペパーミント2滴、レモン2滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
キンマの葉2滴、ペパーミント2滴、レモン2滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
キンマの葉10滴、ペパーミント10滴、レモン10滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

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安全上の注意

光毒性 皮膚刺激

レモンは肌に塗布すると光毒性があります。塗布後12時間は日光や日焼けマシンを避けてください。

キンマの葉は皮膚刺激を起こすことがあります。よく希釈し、狭い範囲でパッチテストしてから使ってください。

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「あくびが止まらない」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlにキンマの葉2滴、ペパーミント2滴、レモン2滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
キンマの葉がないときは、何で代用できますか?
ローズマリーかユーカリで代用できます(同じハーバル系)。ローズマリーはひんやりグリーンなハーブの、すっきりする香りなので、印象が少し変わります。
「あくびが止まらない」はいつ使うのがおすすめ?
朝や午後の始まり、昼寝のあとにおすすめ。寝る直前の使用は避けましょう。

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