「トゲのあるソフトガール」をディフューザーで使うには？

水200〜300 mlにゼラニウム3滴、ラベンダー2滴、イランイラン2滴、ミルラ2滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。

ゼラニウムがないときは、何で代用できますか？

ローマンカモミールかローズで代用できます（同じフローラル系）。ローマンカモミールは熟したりんごと干し草のような、やわらかくまろやかな香りなので、印象が少し変わります。

部屋で拡散するほか、キャリアオイルで希釈してロールオンにし、手首につけても。

ゼラニウムがやさしく先導し、ラベンダーとイランイランが涼しく甘い花を。でもミルラが深い根の木で締めて、読めない個性を少し主張します。甘く見せつつ、意見がある人だとみんな知っている日に。外はやわらか、大事なところはしっかり。14滴をロールオンボトルで。完全にやわらかくしたいならミルラを減らして。

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なじんでから。ゼラニウム（グリーンでローズのような、フレッシュでバランスのよい香り）、ラベンダー（フローラルでハーバル、清潔で穏やかな香り）、イランイラン（濃厚でクリーミー、トロピカルに甘い花の香り）が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。ミルラ（ほろ苦く樹脂的で、深くクラシックな香り）が落ち着き、ディフューザーを止めたあとも余韻が続きます。

ディフューザー

ゼラニウム3滴、ラベンダー2滴、イランイラン2滴、ミルラ2滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。

10 ml ロールオン

ゼラニウム2滴、ラベンダー1滴、イランイラン1滴、ミルラ1滴を入れ、キャリアオイル（ホホバ、スイートアーモンド）で満たします。手首や首の後ろに。

50 ml ルームスプレー

ゼラニウム11滴、ラベンダー6滴、イランイラン6滴、ミルラ6滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。

「トゲのあるソフトガール」をディフューザーで使うには？: 水200〜300 mlにゼラニウム3滴、ラベンダー2滴、イランイラン2滴、ミルラ2滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
ゼラニウムがないときは、何で代用できますか？: ローマンカモミールかローズで代用できます（同じフローラル系）。ローマンカモミールは熟したりんごと干し草のような、やわらかくまろやかな香りなので、印象が少し変わります。
「トゲのあるソフトガール」はいつ使うのがおすすめ？: 部屋で拡散するほか、キャリアオイルで希釈してロールオンにし、手首につけても。