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ブレンドレシピ · すっきり呼吸

ほんとに深いひと呼吸

one really deep breath

精油4種 · シトラス · ハーバル · ティー · コード BL-3054


空気をひらくレモン、ティーツリー、ユーカリ、丸い白茶。

ほんとうに深く息を吸って。明るいレモン、清潔なティーツリー、広々としたユーカリが一緒に道を開き、白茶が香りを丸くまとめます。締め切ったオフィス、朝の寝室、掃除のあとに心地よい香り。ディフューザーをつけたら背すじを伸ばし、4カウントで吸って6カウントで吐くのを数分続けてみてください。


配合

滴数の比率 · 3:2:1:1
白茶3滴 · ミドルノート
レモン2滴 · トップノート
ティーツリー1滴 · トップノート
ユーカリ1滴 · トップノート

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香りの移ろい

開けてすぐ。レモン(フレッシュで明るく清潔な香り)、ティーツリー(グリーンで薬草のような、清潔な香り)、ユーカリ(力強くひんやりした、開放的な香り)が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

なじんでから。白茶(ほのかに花がささやく、軽く清潔な香り)が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。ウッドや樹脂のベースノートがないため、香りは比較的早く消えます。香りを保ちたいときは1〜2時間後にもう一度つけてください。


使い方

ディフューザー
白茶3滴、レモン2滴、ティーツリー1滴、ユーカリ1滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
白茶2滴、レモン1滴、ティーツリー1滴、ユーカリ1滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
白茶13滴、レモン9滴、ティーツリー4滴、ユーカリ4滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

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安全上の注意

光毒性

レモンは肌に塗布すると光毒性があります。塗布後12時間は日光や日焼けマシンを避けてください。

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「ほんとに深いひと呼吸」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlに白茶3滴、レモン2滴、ティーツリー1滴、ユーカリ1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
白茶がないときは、何で代用できますか?
紅茶か緑茶で代用できます(同じティー系)。紅茶はじっくり淹れたような、温かく少し麦芽を感じる香りなので、印象が少し変わります。
「ほんとに深いひと呼吸」はいつ使うのがおすすめ?
閉め切った部屋、湿気の多い日、雨季、長時間のエアコン使用のあとに。20〜30分の短い拡散で。

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