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ブレンドレシピ · リラックス

スローライフ1時間

one hour of slow living

精油3種 · フローラル · ハーバル · ウッディ · コード BL-0428


スマホなしの1時間、この香りがリズムを保ってくれます。ローズマリーが手のひらでつぶしたハーブの葉のように緑で少しカンファー調に始まり、ゼラニウムがローズでやわらげ、シダーウッドが鉛筆を削ったような乾いたウッドで締めます。植物に水をやったり、お茶をいれたり、紙の本を読んだりする時間に。タイマーはきっかり60分。止まったら世界に戻りましょう。


配合

滴数の比率 · 5:5:3
ローズマリー5滴 · トップノート
ゼラニウム5滴 · ミドルノート
シダーウッド3滴 · ベースノート

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香りの移ろい

開けてすぐ。ローズマリー(ひんやりグリーンなハーブの、すっきりする香り)が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

なじんでから。ゼラニウム(グリーンでローズのような、フレッシュでバランスのよい香り)が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。シダーウッド(木のタンスや鉛筆の削りかすのような、乾いた温かい香り)が落ち着き、ディフューザーを止めたあとも余韻が続きます。


使い方

ディフューザー
ローズマリー3滴、ゼラニウム3滴、シダーウッド2滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
ローズマリー2滴、ゼラニウム2滴、シダーウッド1滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
ローズマリー12滴、ゼラニウム12滴、シダーウッド7滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

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安全上の注意

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「スローライフ1時間」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlにローズマリー3滴、ゼラニウム3滴、シダーウッド2滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
ローズマリーがないときは、何で代用できますか?
ユーカリかティーツリーで代用できます(同じハーバル系)。ユーカリは力強くひんやりした、開放的な香りなので、印象が少し変わります。
「スローライフ1時間」はいつ使うのがおすすめ?
一日の終わり、週末、読書中やお風呂上がりなど、ひと呼吸ゆっくりしたいときに。

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