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ブレンドレシピ · リラックス

あえての内向型

introvert by choice

精油3種 · フローラル · ウッディ · コード BL-0249


通知はミュート、ドアは閉めて、ひとりでいることを選ぶ時間。ラベンダーが清潔に先導し、シダーウッドが落ち着いた乾いた木を足し、ゼラニウム1滴がグリーンのバラを少し散らします。静かで整った香りで、自分だけの部屋や読書コーナーにぴったり。もっと温かく控えめな香りにしたいならシダーウッドを4滴にして、ディフューザーは弱めの設定で回してください。


配合

滴数の比率 · 6:3:1
ラベンダー6滴 · ミドルノート
シダーウッド3滴 · ベースノート
ゼラニウム1滴 · ミドルノート

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香りの移ろい

なじんでから。ラベンダー(フローラルでハーバル、清潔で穏やかな香り)、ゼラニウム(グリーンでローズのような、フレッシュでバランスのよい香り)が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。シダーウッド(木のタンスや鉛筆の削りかすのような、乾いた温かい香り)が落ち着き、ディフューザーを止めたあとも余韻が続きます。


使い方

ディフューザー
ラベンダー6滴、シダーウッド3滴、ゼラニウム1滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
ラベンダー3滴、シダーウッド2滴、ゼラニウム1滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
ラベンダー18滴、シダーウッド9滴、ゼラニウム3滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

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安全上の注意

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「あえての内向型」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlにラベンダー6滴、シダーウッド3滴、ゼラニウム1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
ラベンダーがないときは、何で代用できますか?
イランイランかローマンカモミールで代用できます(同じフローラル系)。イランイランは濃厚でクリーミー、トロピカルに甘い花の香りなので、印象が少し変わります。
「あえての内向型」はいつ使うのがおすすめ?
一日の終わり、週末、読書中やお風呂上がりなど、ひと呼吸ゆっくりしたいときに。

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