ベルガモットが清潔で明るく開き、レモングラスが軽やかさとともに続き、バジルが温かい緑の葉の香りでベースに座ります。名前のとおり、吸って、吐いて、肩の力を抜いて。張りつめた会議のあとのデスクや、夕方早い時間の寝室に。ディフューザーのそばでの5分間のゆっくり呼吸と組み合わせてみてください。
| ベルガモット | 6滴 · トップノート |
| レモングラス | 5滴 · トップノート |
| バジル | 4滴 · ミドルノート |
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開けてすぐ。ベルガモット（フローラルな面をもつ軽やかなシトラス、アールグレイ風の香り）、レモングラス（フレッシュでグリーン、清潔な香り）が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。
なじんでから。バジル（アニスのニュアンスがある、甘くグリーンな香り）が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。
残り香。ウッドや樹脂のベースノートがないため、香りは比較的早く消えます。香りを保ちたいときは1〜2時間後にもう一度つけてください。
ベルガモットは肌に塗布すると光毒性があります。塗布後12時間は日光や日焼けマシンを避けてください。
レモングラスは皮膚刺激を起こすことがあります。よく希釈し、狭い範囲でパッチテストしてから使ってください。
6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。