「脱線はもうおしまい」をディフューザーで使うには？

水200〜300 mlにサイプレス3滴、ライム2滴、イランイラン2滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。

サイプレスがないときは、何で代用できますか？

シダーウッドかサンダルウッドで代用できます（同じウッディ系）。シダーウッドは木のタンスや鉛筆の削りかすのような、乾いた温かい香りなので、印象が少し変わります。

デスクや勉強スペースで。鼻が香りに慣れないよう、30分運転・30分休みのサイクルで使いましょう。

話がそれるのはもうおしまい。本題に戻りましょう。サイプレス3滴が涼しい針葉で始まり、ライム2滴がシャープな青い酸味を加え、イランイラン2滴が甘い花を広げて、ドライすぎないようにします。気が散りがちなときの勉強机や仕事のデスクにぴったり。もっとシャキッとしたいなら、イランイランを1滴に減らして。

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開けてすぐ。ライム（きりっと酸っぱく、とてもフレッシュな香り）が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

なじんでから。サイプレス（針葉樹の木のような、フレッシュで乾いた清潔な香り）、イランイラン（濃厚でクリーミー、トロピカルに甘い花の香り）が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。ウッドや樹脂のベースノートがないため、香りは比較的早く消えます。香りを保ちたいときは1〜2時間後にもう一度つけてください。

ディフューザー

サイプレス3滴、ライム2滴、イランイラン2滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。

10 ml ロールオン

サイプレス2滴、ライム1滴、イランイラン1滴を入れ、キャリアオイル（ホホバ、スイートアーモンド）で満たします。手首や首の後ろに。

50 ml ルームスプレー

サイプレス13滴、ライム9滴、イランイラン9滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

光毒性

ライムは肌に塗布すると光毒性があります。塗布後12時間は日光や日焼けマシンを避けてください。

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。

「脱線はもうおしまい」をディフューザーで使うには？: 水200〜300 mlにサイプレス3滴、ライム2滴、イランイラン2滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
サイプレスがないときは、何で代用できますか？: シダーウッドかサンダルウッドで代用できます（同じウッディ系）。シダーウッドは木のタンスや鉛筆の削りかすのような、乾いた温かい香りなので、印象が少し変わります。
「脱線はもうおしまい」はいつ使うのがおすすめ？: デスクや勉強スペースで。鼻が香りに慣れないよう、30分運転・30分休みのサイクルで使いましょう。