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ブレンドレシピ · ストレスケア

連休モード全開

long weekend energy

精油3種 · シトラス · フローラル · ハーバル · コード BL-0803


休日気分:目覚ましもなし、締め切りもなし。ベルガモット3滴が明るく紅茶っぽい柑橘の皮で始まり、イランイランが甘い黄金色の花を、クラリセージ1滴が甘くほんのりムスキーなハーブを添えます。長い休みのリビングに。ディフューザーをつけて遅めの朝ごはんを作り、予定はまったく立てないでおきましょう。


配合

滴数の比率 · 3:2:1
ベルガモット3滴 · トップノート
イランイラン2滴 · ミドルノート
クラリセージ1滴 · ミドルノート

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香りの移ろい

開けてすぐ。ベルガモット(フローラルな面をもつ軽やかなシトラス、アールグレイ風の香り)が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

なじんでから。イランイラン(濃厚でクリーミー、トロピカルに甘い花の香り)、クラリセージ(甘いハーブに少しムスクを感じる、ゆったりした香り)が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。ウッドや樹脂のベースノートがないため、香りは比較的早く消えます。香りを保ちたいときは1〜2時間後にもう一度つけてください。


使い方

ディフューザー
ベルガモット3滴、イランイラン2滴、クラリセージ1滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
ベルガモット2滴、イランイラン2滴、クラリセージ1滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
ベルガモット15滴、イランイラン10滴、クラリセージ5滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

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安全上の注意

光毒性

ベルガモットは肌に塗布すると光毒性があります。塗布後12時間は日光や日焼けマシンを避けてください。

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「連休モード全開」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlにベルガモット3滴、イランイラン2滴、クラリセージ1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
ベルガモットがないときは、何で代用できますか?
レモンかスイートオレンジで代用できます(同じシトラス系)。レモンはフレッシュで明るく清潔な香りなので、印象が少し変わります。
「連休モード全開」はいつ使うのがおすすめ?
会議の前、長い一日のあと、数分だけ気持ちを落ち着けたいときなど、頭が張りつめているときに。

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