「遠距離ビデオ通話」をディフューザーで使うには？

水200〜300 mlにラベンダー3滴、イランイラン2滴、バニラ1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。

ラベンダーがないときは、何で代用できますか？

ゼラニウムかローマンカモミールで代用できます（同じフローラル系）。ゼラニウムはグリーンでローズのような、フレッシュでバランスのよい香りなので、印象が少し変わります。

デートの夜、キャンドルのディナー、プライベートな空間に。人が来る15分前につけておきましょう。

ラベンダーのやわらかなハーブが先に立ち、濃厚で甘いイランイランと、日なたで干した毛布のように温かいバニラがひとさじ続きます。遠くの人とノートPCを抱えて通話する夜、部屋を少しさみしくなくしたいときに。通話の10分ほど前にディフューザーを。甘すぎたらイランイランを1滴減らして。

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なじんでから。ラベンダー（フローラルでハーバル、清潔で穏やかな香り）、イランイラン（濃厚でクリーミー、トロピカルに甘い花の香り）が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。バニラ（クリーミーで甘い、ぬくもりのある香り）が落ち着き、ディフューザーを止めたあとも余韻が続きます。

ディフューザー

ラベンダー3滴、イランイラン2滴、バニラ1滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。

10 ml ロールオン

ラベンダー2滴、イランイラン2滴、バニラ1滴を入れ、キャリアオイル（ホホバ、スイートアーモンド）で満たします。手首や首の後ろに。

50 ml ルームスプレー

ラベンダー15滴、イランイラン10滴、バニラ5滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。

「遠距離ビデオ通話」をディフューザーで使うには？: 水200〜300 mlにラベンダー3滴、イランイラン2滴、バニラ1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
ラベンダーがないときは、何で代用できますか？: ゼラニウムかローマンカモミールで代用できます（同じフローラル系）。ゼラニウムはグリーンでローズのような、フレッシュでバランスのよい香りなので、印象が少し変わります。
「遠距離ビデオ通話」はいつ使うのがおすすめ？: デートの夜、キャンドルのディナー、プライベートな空間に。人が来る15分前につけておきましょう。