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ブレンドレシピ · ストレスケア

仕事からログアウト

logged out of work

精油3種 · ハーバル · ミント · ウォームスパイス · コード BL-0723


びっくり、疲れが急にすっと抜けていきます。コリアンダー、ペパーミント、ローズマリーを3滴ずつ。レモンをほのかに感じる甘いスパイス、ひんやりしたミント、フレッシュな緑の葉。冴えていて青々とした、とても珍しい香りです。まぶたが重くなり始める午後早めのデスクに。ペパーミントが少し鋭く感じたら、ほかのふたつはそのままで2滴に。


配合

滴数の比率 · 3:3:3
コリアンダー3滴 · ミドルノート
ペパーミント3滴 · トップノート
ローズマリー3滴 · トップノート

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香りの移ろい

開けてすぐ。ペパーミント(ひんやりシャープで清潔な香り)、ローズマリー(ひんやりグリーンなハーブの、すっきりする香り)が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

なじんでから。コリアンダー(温かい種子の、ほんのり甘くスパイスがささやく香り)が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。ウッドや樹脂のベースノートがないため、香りは比較的早く消えます。香りを保ちたいときは1〜2時間後にもう一度つけてください。


使い方

ディフューザー
コリアンダー3滴、ペパーミント3滴、ローズマリー3滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
コリアンダー2滴、ペパーミント2滴、ローズマリー2滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
コリアンダー10滴、ペパーミント10滴、ローズマリー10滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

精油の使い方ガイドを見る →


安全上の注意

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「仕事からログアウト」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlにコリアンダー3滴、ペパーミント3滴、ローズマリー3滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
コリアンダーがないときは、何で代用できますか?
シナモンかピンクペッパーで代用できます(同じウォームスパイス系)。シナモンはスパイシーで甘く、熱いほど温かい香りなので、印象が少し変わります。
「仕事からログアウト」はいつ使うのがおすすめ?
会議の前、長い一日のあと、数分だけ気持ちを落ち着けたいときなど、頭が張りつめているときに。

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