「手づくりバリ気分」をディフューザーで使うには？

水200〜300 mlにイランイラン3滴、スイートオレンジ2滴、ユーカリ1滴、サンダルウッド1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。

イランイランがないときは、何で代用できますか？

ラベンダーかゼラニウムで代用できます（同じフローラル系）。ラベンダーはフローラルでハーバル、清潔で穏やかな香りなので、印象が少し変わります。

真昼、暑い部屋、外から帰ってきたときに。ルームスプレーにするとすぐに涼しさを感じられます。

イランイランが、耳にかけた南国の花のように甘く豊かに開きます。スイートオレンジが日差しを、ユーカリが海風を運び、サンダルウッドがヴィラで過ごす午後のような温かい木のベースを保ちます。寝室、浴室、おうちヨガスタジオに。イランイランはかなり強いので、小さな部屋では3滴に減らしてください。

Lê Maiで注文するMessengerが開きます。メッセージはコピー済みなので、貼り付けるだけ。

開けてすぐ。スイートオレンジ（熟した甘さの、明るくまるい香り）、ユーカリ（力強くひんやりした、開放的な香り）が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

なじんでから。イランイラン（濃厚でクリーミー、トロピカルに甘い花の香り）が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。サンダルウッド（クリーミーでなめらか、長く続く香り）が落ち着き、ディフューザーを止めたあとも余韻が続きます。

ディフューザー

イランイラン3滴、スイートオレンジ2滴、ユーカリ1滴、サンダルウッド1滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。

10 ml ロールオン

イランイラン2滴、スイートオレンジ1滴、ユーカリ1滴、サンダルウッド1滴を入れ、キャリアオイル（ホホバ、スイートアーモンド）で満たします。手首や首の後ろに。

50 ml ルームスプレー

イランイラン11滴、スイートオレンジ8滴、ユーカリ5滴、サンダルウッド5滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。

「手づくりバリ気分」をディフューザーで使うには？: 水200〜300 mlにイランイラン3滴、スイートオレンジ2滴、ユーカリ1滴、サンダルウッド1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
イランイランがないときは、何で代用できますか？: ラベンダーかゼラニウムで代用できます（同じフローラル系）。ラベンダーはフローラルでハーバル、清潔で穏やかな香りなので、印象が少し変わります。
「手づくりバリ気分」はいつ使うのがおすすめ？: 真昼、暑い部屋、外から帰ってきたときに。ルームスプレーにするとすぐに涼しさを感じられます。