「古い森みたいに深い」をディフューザーで使うには？

水200〜300 mlにサンダルウッド3滴、ラベンダー2滴、ジュニパー1滴、シダーウッド1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。

サンダルウッドがないときは、何で代用できますか？

パチョリかサイプレスで代用できます（同じウッディ系）。パチョリは湿った土と暗いウッドのような、深い甘さの香りなので、印象が少し変わります。

瞑想やヨガ、日記を書く時間、あるいはスマホを置いて10分だけ静かに座るときに。

苔むした古木が立つ、太古の森のような深さ。サンダルウッド3滴があたたかくクリーミーな木のベースを敷き、ラベンダーがやさしいハーブを、ジュニパーとシダーウッド各1滴が緑の樹脂と乾いた木を運びます。雨季の寝室や読書部屋にぴったり。森らしさをもっと感じたいなら、ジュニパーを2滴に。

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なじんでから。ラベンダー（フローラルでハーバル、清潔で穏やかな香り）、ジュニパー（ベリーのようなグリーンと、清潔な樹脂のウッドの香り）が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。サンダルウッド（クリーミーでなめらか、長く続く香り）、シダーウッド（木のタンスや鉛筆の削りかすのような、乾いた温かい香り）が落ち着き、ディフューザーを止めたあとも余韻が続きます。

ディフューザー

サンダルウッド3滴、ラベンダー2滴、ジュニパー1滴、シダーウッド1滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。

10 ml ロールオン

サンダルウッド2滴、ラベンダー1滴、ジュニパー1滴、シダーウッド1滴を入れ、キャリアオイル（ホホバ、スイートアーモンド）で満たします。手首や首の後ろに。

50 ml ルームスプレー

サンダルウッド13滴、ラベンダー9滴、ジュニパー4滴、シダーウッド4滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。

「古い森みたいに深い」をディフューザーで使うには？: 水200〜300 mlにサンダルウッド3滴、ラベンダー2滴、ジュニパー1滴、シダーウッド1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
サンダルウッドがないときは、何で代用できますか？: パチョリかサイプレスで代用できます（同じウッディ系）。パチョリは湿った土と暗いウッドのような、深い甘さの香りなので、印象が少し変わります。
「古い森みたいに深い」はいつ使うのがおすすめ？: 瞑想やヨガ、日記を書く時間、あるいはスマホを置いて10分だけ静かに座るときに。