「締め切りが玄関まで」をディフューザーで使うには？

水200〜300 mlにサンダルウッド4滴、フランキンセンス3滴、ライム2滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。

サンダルウッドがないときは、何で代用できますか？

シダーウッドかパチョリで代用できます（同じウッディ系）。シダーウッドは木のタンスや鉛筆の削りかすのような、乾いた温かい香りなので、印象が少し変わります。

デスクや勉強スペースで。鼻が香りに慣れないよう、30分運転・30分休みのサイクルで使いましょう。

締め切りが迫ってきて、頼れる安定感がほしい。サンダルウッド8滴があたたかくクリーミーな木のベースを敷き、フランキンセンス6滴が澄んだ樹脂を、ライム4滴が目の覚める青い酸味で切り込みます。この18滴で3〜4回分なので、先に混ぜておくと便利。こわばらずに腰を据えたい、夜の在宅ワークの部屋にぴったり。

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開けてすぐ。ライム（きりっと酸っぱく、とてもフレッシュな香り）が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

残り香。サンダルウッド（クリーミーでなめらか、長く続く香り）、フランキンセンス（ほのかにレモンを感じる樹脂の、深く静かな香り）が落ち着き、ディフューザーを止めたあとも余韻が続きます。

ディフューザー

サンダルウッド4滴、フランキンセンス3滴、ライム2滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。

10 ml ロールオン

サンダルウッド2滴、フランキンセンス2滴、ライム1滴を入れ、キャリアオイル（ホホバ、スイートアーモンド）で満たします。手首や首の後ろに。

50 ml ルームスプレー

サンダルウッド13滴、フランキンセンス10滴、ライム7滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

光毒性

ライムは肌に塗布すると光毒性があります。塗布後12時間は日光や日焼けマシンを避けてください。

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。

「締め切りが玄関まで」をディフューザーで使うには？: 水200〜300 mlにサンダルウッド4滴、フランキンセンス3滴、ライム2滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
サンダルウッドがないときは、何で代用できますか？: シダーウッドかパチョリで代用できます（同じウッディ系）。シダーウッドは木のタンスや鉛筆の削りかすのような、乾いた温かい香りなので、印象が少し変わります。
「締め切りが玄関まで」はいつ使うのがおすすめ？: デスクや勉強スペースで。鼻が香りに慣れないよう、30分運転・30分休みのサイクルで使いましょう。