「暑い日でもかわいく」をディフューザーで使うには？

水200〜300 mlにゼラニウム3滴、パルマローザ2滴、スペアミント2滴、イランイラン1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。

ゼラニウムがないときは、何で代用できますか？

ラベンダーかローマンカモミールで代用できます（同じフローラル系）。ラベンダーはフローラルでハーバル、清潔で穏やかな香りなので、印象が少し変わります。

真昼、暑い部屋、外から帰ってきたときに。ルームスプレーにするとすぐに涼しさを感じられます。

ゼラニウムとパルマローザはどちらも爽やかなバラの個性を持ち、スペアミントが甘く涼しいひと息を添え、イランイランがクリーミーで金色の花の層を上に重ねます。かわいらしく軽やかで、ドレッサー、更衣室、暑い日のデートの支度にぴったり。甘すぎるのが苦手なら、イランイランを1滴に減らしてください。

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開けてすぐ。スペアミント（ペパーミントよりやさしく甘い、ガムのような香り）が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

なじんでから。ゼラニウム（グリーンでローズのような、フレッシュでバランスのよい香り）、パルマローザ（ローズのニュアンスがある、甘い草の香り）、イランイラン（濃厚でクリーミー、トロピカルに甘い花の香り）が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。ウッドや樹脂のベースノートがないため、香りは比較的早く消えます。香りを保ちたいときは1〜2時間後にもう一度つけてください。

ディフューザー

ゼラニウム3滴、パルマローザ2滴、スペアミント2滴、イランイラン1滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。

10 ml ロールオン

ゼラニウム2滴、パルマローザ1滴、スペアミント1滴、イランイラン1滴を入れ、キャリアオイル（ホホバ、スイートアーモンド）で満たします。手首や首の後ろに。

50 ml ルームスプレー

ゼラニウム10滴、パルマローザ8滴、スペアミント8滴、イランイラン5滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。

「暑い日でもかわいく」をディフューザーで使うには？: 水200〜300 mlにゼラニウム3滴、パルマローザ2滴、スペアミント2滴、イランイラン1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
ゼラニウムがないときは、何で代用できますか？: ラベンダーかローマンカモミールで代用できます（同じフローラル系）。ラベンダーはフローラルでハーバル、清潔で穏やかな香りなので、印象が少し変わります。
「暑い日でもかわいく」はいつ使うのがおすすめ？: 真昼、暑い部屋、外から帰ってきたときに。ルームスプレーにするとすぐに涼しさを感じられます。