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ブレンドレシピ · リラックス

許可なんていらない海の日

beach day, no permission needed

精油4種 · シトラス · フローラル · ハーバル · コード bo-bien


「許可なんていらない海の日」は、ベルガモット、ラベンダー、ローズマリー、ユーカリ・ラディアタの4種をブレンドした「リラックス」のレシピです。一日の終わり、週末、読書中やお風呂上がりなど、ひと呼吸ゆっくりしたいときに。


配合

滴数の比率 · 2:2:1:1
ベルガモット2滴 · トップノート
ラベンダー2滴 · ミドルノート
ローズマリー1滴 · トップノート
ユーカリ・ラディアタ1滴 · トップノート

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香りの移ろい

開けてすぐ。ベルガモット(フローラルな面をもつ軽やかなシトラス、アールグレイ風の香り)、ローズマリー(ひんやりグリーンなハーブの、すっきりする香り)、ユーカリ・ラディアタ(一般的なユーカリよりやさしい、ほどよくひんやりした香り)が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

なじんでから。ラベンダー(フローラルでハーバル、清潔で穏やかな香り)が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。ウッドや樹脂のベースノートがないため、香りは比較的早く消えます。香りを保ちたいときは1〜2時間後にもう一度つけてください。


使い方

ディフューザー
ベルガモット2滴、ラベンダー2滴、ローズマリー1滴、ユーカリ・ラディアタ1滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
ベルガモット2滴、ラベンダー2滴、ローズマリー1滴、ユーカリ・ラディアタ1滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
ベルガモット10滴、ラベンダー10滴、ローズマリー5滴、ユーカリ・ラディアタ5滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

精油の使い方ガイドを見る →


安全上の注意

光毒性

ベルガモットは肌に塗布すると光毒性があります。塗布後12時間は日光や日焼けマシンを避けてください。

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「許可なんていらない海の日」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlにベルガモット2滴、ラベンダー2滴、ローズマリー1滴、ユーカリ・ラディアタ1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
ベルガモットがないときは、何で代用できますか?
レモンかスイートオレンジで代用できます(同じシトラス系)。レモンはフレッシュで明るく清潔な香りなので、印象が少し変わります。
「許可なんていらない海の日」はいつ使うのがおすすめ?
一日の終わり、週末、読書中やお風呂上がりなど、ひと呼吸ゆっくりしたいときに。

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