「朝7時のパン屋さん」をディフューザーで使うには？

水200〜300 mlにバニラ6滴、ローマンカモミール3滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。

バニラがないときは、何で代用できますか？

フランキンセンスかミルラで代用できます（同じ樹脂・スイート系）。フランキンセンスはほのかにレモンを感じる樹脂の、深く静かな香りなので、印象が少し変わります。

一日の終わり、週末、読書中やお風呂上がりなど、ひと呼吸ゆっくりしたいときに。

朝7時、パン屋さんのドアが開いたばかりで、温かいバニラが歩道まで漂ってきます。バニラ6滴が濃厚で甘いクリームで先頭に立ち、ローマンカモミール3滴が蜂蜜のようなりんごを添えて、くどくなるのを防ぎます。家でお菓子を焼く週末の朝や肌寒い日に。軽めにするなら、カモミールはそのままでバニラを4滴に。

滴数の比率 · 6:3
バニラ	6滴 · ベースノート
ローマンカモミール	3滴 · ミドルノート

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なじんでから。ローマンカモミール（熟したりんごと干し草のような、やわらかくまろやかな香り）が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。バニラ（クリーミーで甘い、ぬくもりのある香り）が落ち着き、ディフューザーを止めたあとも余韻が続きます。

ディフューザー

バニラ6滴、ローマンカモミール3滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。

10 ml ロールオン

バニラ3滴、ローマンカモミール2滴を入れ、キャリアオイル（ホホバ、スイートアーモンド）で満たします。手首や首の後ろに。

50 ml ルームスプレー

バニラ20滴、ローマンカモミール10滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。

「朝7時のパン屋さん」をディフューザーで使うには？: 水200〜300 mlにバニラ6滴、ローマンカモミール3滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
バニラがないときは、何で代用できますか？: フランキンセンスかミルラで代用できます（同じ樹脂・スイート系）。フランキンセンスはほのかにレモンを感じる樹脂の、深く静かな香りなので、印象が少し変わります。
「朝7時のパン屋さん」はいつ使うのがおすすめ？: 一日の終わり、週末、読書中やお風呂上がりなど、ひと呼吸ゆっくりしたいときに。